Sellistel juhtudel me tavaliselt higi läheme:
- kui see on kuum;
- füüsilise koormuse korral, kui me tegeleme spordiga või füüsilise tööga;
- kui me kanname mittelooduslikke materjale;
- kui haige;
- kui me sööme vürtsist või liiga kuuma toitu;
- kui me oleme närvis või mures;
- stressirohustes olukordades;
- kui meil on suur hirm või viha.
On mitmeid muid põhjuseid. Kuid mõnikord on inimestel liigne higistamine.
Üleliigse higistamise põhjused
Selleks, et vabaneda ebameeldivast nähtusest, peaksite teadma selle esinemise põhjuse. Liigne higistamine võib näidata mis tahes haiguse esinemist. Meditsiinis nimetatakse seda hüperhidroosiks. Normaalne inimene, kes reeglina suudab päevas välja paistma, on 600-900 ml (umbes 3 tassi) higi. Ja liigse higistusega - kuni mitu liitrit!
Vaatame, millistel juhtudel on rikkalik hingamine
- endokriinsüsteemi häired, näiteks suhkurtõbi;
- tuberkuloos;
- hormonaalsed häired - rasedus, menopaus naistel;
- emotsionaalne ebastabiilsus, liigne ärrituvus;
- rasvumine;
- nakkushaigused;
- mürgistus;
- kilpnäärme häired;
- soolestiku düsbakterioos pärast antibiootikumi võtmist;
- pärilikkus;
- organismi üksikomadused;
- vegetovaskulaarne düstoonia;
- häirib neere.
Mõned higi ainult mõned kehaosad:
- peopesad;
- jalad;
- inimene;
- armpit.
Ja mõned higi täiesti. Sel juhul on neil mõlemal ebamugavustunne, sest higil on ebameeldiv lõhn, mistõttu nad muretsevad ja kogevad veelgi rohkem.
Kuidas toime tulla liigse higistamisega?
Siin saate teha järgmist.
- Kui hüperhidroos on ükskõik milline haigus, peate selle ravima ja selle tagajärjel kaob higistamine.
- Kui keha üksikute omaduste põhjus - võid proovida ravida rahvapäraseid abinõusid infusioonide, losjoonide, survedega.
- Kandke loomulikke riideid ja kingi.
- Eemalda vürtsikas ja liiga kuum toit.
- Võtke kontrastiga dušš.
- Kasutage hingamisvastaseid vahendeid, pulbreid (näiteks jalgade liigset higistamist - Odaban).