Hiljuti on õpetajad kutsetegevusega seotud vaimse tervisega seotud probleeme üha sagedamini hakanud. Selle põhjuseks on asjaolu, et haridusasutustes tekib administraatorile, vanematele ja muule ühiskonnale suurem vastutus, mille tagajärjel tekivad neurootilised häired. Õpetajate emotsionaalne läbipõlemine on professionaalses suunas üsna ohtlik haigus, mis põhjustab kroonilist depressiooni .
Emotsionaalse läbipõlemise sündroomi juhendajad õpetajate hulgas
Professionaalne emotsionaalne läbipõlemine avaldub aja jooksul, see läbib kolme arenguetappi, mis viib alaväärtuseni:
- Esimene etapp - õpetaja ei tunne mingeid emotsioone, tundide teravus on tasandatud, positiivsed emotsioonid täielikult kaovad, ilmnevad närvilisus ja ärevus.
- Teine etapp - on erimeelsusi vanemate ja administratsiooniga, klientide juuresolekul on närvilisus ja agressioon.
- Kolmas etapp - ideed eluväärtuste muutumisest väljaspool tunnustust, silmad kaovad oma sära.
Emotsionaalse läbipõlemise vältimine
Paljud inimesed hakkavad mõtlema, mis on emotsionaalse läbipõlemise vältimine, kuidas sellega toime tulla. Üldharidusasutuste ennetamist tuleks läbi viia kahel viisil:
- õpetaja isiklike ressursside aktualiseerumine;
- organisatsiooniliste töötingimuste optimeerimine.
Tänu ülaltoodud meetoditele saate saavutada häid tulemusi ja vabaneda depressioonist. Selleks, et õpetajad oleksid stressi suhtes vastupidavamad, tuleb neile õpetada tehnoloogiat stressi ja pinge ületamiseks ning lõõgastusmeetodeid - need aitavad närvisüsteemi taastada.