Vähesed inimesed teavad, et foolhape on vees lahustuvat vitamiini B9. See on vajalik immuun- ja vereringesüsteemide kasvu ja arengu jaoks. Fosforhappe olulisust raseduse ajal on raske üle hinnata. Esiteks on vajalik embrüo õige moodustumine, kuna see osaleb DNA sünteesis. Foolhape on samuti kasulik rakkude jagunemise ja kasvu aktiivseks protsessiks. See on võimeline ennetama loote arengut mitmesuguste defektide, sealhulgas aju ja neurutoru defektidega. Peale selle on vere moodustumine (erütrotsüütide, trombotsüütide ja leukotsüütide moodustumine) seotud foolhappega, mis on äärmiselt oluline platsenta ja uute emade veresoonte kasvu ja arengu jaoks. Foolhape on vajalik loote aju ja närvisüsteemi paigaldamise perioodil.
Foolhappe sissevõtmine peaks algama mitu kuud enne planeeritud rasedust ja jätkama kogu raseduse esimesel trimestril, sest sel perioodil moodustuvad sellised olulised komponendid nagu beebi aju ja närvisüsteem.
Mis juhtub foolhappe puudusega?
Varasematel etappidel on foolhappe puudumine sümptomiteks väsimus, isutus, ärrituvus. Tõsise happe defitsiidiga võib naisel tekkida megaloblastiline aneemia, kui luuüdi hakkab tootma pruunistunud punaseid vereliblesid. Selle seisundiga kaasneb kõhulahtisus ja iiveldus, kõhuvalu, juuste väljalangemine, mäluhäired ja kurgu- ja suus valulike haavandite ilmnemine.
Kroonilise foolhappefitsiidi korral tekib inimesel sagedased depressioonid. Tüdrukud võivad kogeda puberteedi viivitust. Vanematel naistel esineb varajane menopaus ja vanurite puhul on vitamiini B9 puudumine ohtlik ateroskleroosi arenguks ning südameinfarkt ja insultide suurenenud risk.
Miks foolhape on rase?
Fosforhappe puudumine raseduse ajal on eriti ohtlik. See toob kaasa defektide tekkimist beebi neurutoru väljaarendamisel - aju puudumisel, ajutrauma, hüdrotsefaalide, spina bifida moodustumisel. Teistest kehasüsteemidest võivad esineda defekte: kardiovaskulaarsüsteemi väärarengud, küünarliigese moodustumine ja kõhuõõne.
Rõhuasetuse riski suurenemine, platsentagneetiliste kudede tekke katkestamine, platsenta eemaldamise oht, surnultsündimine või viljastamise hilinemine.
Foolhappe annustamine raseduse ajal
Mis puudutab foolhappe annust, peaks selle määrama raviarst. Fosforhappe keskmine tarbimine rasedatele on 600 mkg. Kui naistel esineb foolhappe puudulikkuse sümptomeid või kui on olnud foolia puudulikkusega seotud väärarengutega lapsi, siis suureneb foolhappe annus 5 mg-ni päevas. See annus on näidustatud raseduse ettevalmistusperioodil ja raseduse esimesel trimestril.
Te ei saa iseseisvalt hinnata riski ja välja kirjutada ravimit ilma arstiga nõu pidamata. Vale ja kontrollimatu
Foolhappe ülemäärane sisaldus raseduse ajal võib põhjustada haigete laste sünnitust, kellel esineb astma tekkimine enne 3. eluaastat. B9-le ületavatel naistel sündinud lastel on hingamisteede haiguste tekke oht kõrge kuni kaheksateist kuud.
Õnneks on liigne folaat väga haruldane. Enamikul juhtudel on liigne kogus organismist lihtsalt eemaldatud.