Kaasaegse naise elu on sündmuste pidev keeristorm. Kodu, lapsed, pere töö ja siis enda mõtlemine? Üks kord Ja äkitselt, kui oled peatunud, märkate, kui tugev on näitaja, tumedad ringid ilmuvad silmade all, juuksed ja nahk muutuvad igavaks ja haavandid on kuskilt erinevad. Kõik on piisav, on aeg võtta oma tervis ja siis natuke ja pilt, mille kohta nad ütlevad: "panevad nad kirstu ilusamaks". Kere puhastamine, mida teha, et alustada? Selle sündmuse meetodid on tänapäeval rikkad. Noh, vaatame, kuidas ja kuidas kõige paremini puhastada toksiine ja toksiine, nii et hiljem poleks valusalt raisatud aega ja raisatud tervist.
Kuidas puhastada toksiine ja toksiine?
Nii on palju võimalusi, kuidas puhastada toksiine ja toksiine keha kodus. Siin on peamised:
- Aktiveeritud süsiniku tablettide vastuvõtmine. Seda keha puhastamise meetodit kasutasid iidsed kreeklased tuhat aastat tagasi. Isegi siis oli märganud, et pärast mürgitust rikutud toidu või alkoholiga on palju lihtsam paraneda ja parandada patsiendi seisundit, kui te annate talle tulekahjul kasahu süsi. Saladus siin on lihtne. Sööta söe ei lagundatakse, vaid juhib endas kogu kehas kogunenud mustust ja see on täiesti välja.
- Ravitavatest taimedest pärinevad lahtised ja kolagoga kogud. Rahvameditsiinis on palju selliseid tasusid. Näiteks võta võrdsetes kogustes astelpaju, kubeme juure, kaskipunglite ja immorteliha muru. 1 spl l Segu segatakse keeva veega ja jäetakse tund aega juurde. Seejärel pingutage ja joottage 1/3 tassi 3 korda päevas. Kursus kestab 10-15 päeva. Ainult kavatsed neid kasutada, ärge unustage nõu pidama arstiga. See kõik on sama ravim, ehkki looduslik päritolu.
- Toitu, mis sisaldab palju kiudaineid. Siin saate lisada peaaegu kõik köögiviljad, puuviljad ja marjad, teraviljad ja hapupiima joogid. Kere puhastavad peamised tooted on järgmised: õunad, banaanid, viinamarjad, karusmarjad, peet, porgand, kapsas, petersell ja seller, kaer, kaer ja tume riis. Kui lisate need oma igapäevasesse dieeti, saab keha toksiini ja toksiinide isepuhastumise poolest palju abi.
Ja nüüd räägime sellest, kuidas puhastada toksiinide ja toksiinide kogust kõikidel kirjeldatud viisidel.
Kuidas räbu keha puhastada aktiivsöega?
See keha puhastamise meetod on kõige lihtsam ja odavam. See kestab 10-15 päeva, mille jooksul on vaja võtta aktiivseid ja aktiveeritud tablette hommikul ja õhtul, pesta neid rohke veega. Üks kivisüsi on võetud 10 kg eluskaalu kohta. Niisiis, kui te kaalute 60 kg, siis päev, mil vajate 12 tabletti, 6 hommikul ja 6 õhtul. Puhastamisel ja selle lõpus 2 nädala jooksul peate jälgima taimetoitlast toitu ja jooma bifidobaktereid keefiriga või riahenkaga.
Kuidas puhastada keha riisiga?
Rice on veel üks imeline imendaja. Ta, nagu söe, neelab ja eemaldab kehast kõik kahjulikud ained. Võtke pool klaasi riisi ja leotage see üleöö 1 liitris vees. Ja hommikul keerake mõne tunni jooksul madalal kuumusel. Võtke jelly juur 1 vastuvõttu. Saate süüa 4-5 tunni pärast. Puhastuspäeval puhastage rasket toitu. 4 tundi enne magamist ei tohi söö enam, vaid ainult juua vett. Selliseid mahalaadimisriisipäevi saab teha iga 1-2 nädala järel.
Kuidas puhastada toksiinide keha kaeraga?
Kaer - rohi on ainulaadne. Lisaks sellele sisaldab see palju mineraale ja vitamiine, see võimaldab teil kaalust alla võtta, ilma et see kahjustaks teie tervist. Cleopatra ise teadis ja laialdaselt kasutas neid oma puhastusomaduste kohta. Alates kaerast valmistati juba ette kosmeetilised maskid ja küpsetatud toidurasvad.
On veel palju võimalusi, kuidas puhastada räbu rahvatervise, toidu või erimenetluste keha. Igaüks meist sobib iseendale. Peaasi, et valitud meetod on kasuks ja oli rõõm.