Noor nahk on elastne ja elastne, kuid aeg hakkab vilkuma, nahk muutub lõtviseks, igavaks ja ärritavaks. Paljud naised mõelda, kuidas taastada naha elastsust, ainult esimeste kortsude ilmumisega. Kuid sellistel juhtudel võivad lihtsad naha elastsuse maskid, tõstmisvahendid ja muud tooted aeglustada uute kortsude edasist moodustumist, kuid nad ei vabane juba välja kujunenud kortsudest. Seetõttu on parem ette näha, kuidas suurendada naha elastsust. Selleks peate mõistma, millised faktorid mõjutavad naha toonust ja selle tulemusel leotatakse.
Mis on põhjus?
- Nooruses olev lõtv nahk võib olla näidanud organismi haigusi, näiteks sidekoe nõrkust, neeruhaigusi, südameprobleeme, ainevahetushäireid. Nendel juhtudel on kõigepealt vaja tähelepanu pöörata oma tervisele ja lisaks kasutada vahendeid naha elastsusele.
- Kehasisese vanusega seotud muutuste tagajärjel muutub ainevahetus nahas, verevarustus häirub, naha jaoks vajalike ainete tootmine aeglustub. Näiteks vähendab oluliselt kollageeni kogus, mis vastutab naha elastsuse eest. Kõik see viib naha kuivamiseni, pehmete ja kortsude ilmumisega.
- Istuv eluviis, halvad harjumused ja ebaõige toitumine mõjutavad keha tervikuna ja sellest tulenevalt ka nahahaigust.
- Väliste faktorite mõju mõjutab ka naha seisundit. Naha jaoks on eriti ohtlik päikese kiirgus, kuna ultraviolett lagundab kollageeni ja kiirendab vananemisprotsessi.
Eksperdid soovitavad naha elastsuse parandamiseks järgmisi soovitusi:
- kõigepealt tuleb naha ja naha elastsust tõsta seestpoolt. Füüsilised harjutused parandavad verevarustust, lihaste toonust, mis on libedale nahale väga kasulik. Respiratoorne võimlemine täidab hapnikuga rakke, parandab elastsust ja nahavärvi. Näo ja keha naha elastsuse vitamiine võib leida köögiviljadest, puuviljadest ja kaladest, nii et igapäevane toitumine peaks olema nende toodete maksimaalne arv. Küüslauk ja munad on rikas seleeniga, mis suurendab ka naha elastsust. Enamasti ei kuluta spordis jõusaalis ja istub dieedil. Hingamisteede ja füüsiliste harjutuste kombineerimisel on palju komplekse, mis hõivavad 20-30 minutit päevas.
- kaitse keskkonnamõjude eest on oluline osa naha elastsuse ja tervise säilitamisel. Esiteks tuleb päikesekaitsetooteid enne tänavale minekut rakendada, eriti päikese aktiivsuse perioodidel. Ja teiseks on vaja korrapäraselt nahka puhastada, et vältida kahjulike mürgiste ainete kokkupuudet päevas naha pinnal.
- massaaž väga tõhusalt mõjutab nahka, kuna see parandab vereringe nahaalusteks veresoonteks. Näo massaaž on 10-15 protseduuri. Soovitav on 2-3 kursust aastas. Kuid vale massaaž võib nahka venitada, seega usaldage seda protseduuri paremini kogenud spetsialistid. Juba pärast professionaalse massaaži esimesi protseduure märgatavalt paranenud nahk muutub elastsemaks ja tervislikumaks. Ja rindkere ja kõhu naha elastsust saab võimendada mullivanniga. Selle tegemiseks ei pruugi salongid minna tingimata, sest mullivanni saab dušši ajal teha, juhtides veejugasid soovitud piirkondadesse ümmarguste liikumistega. Parandage keha naha tooni ja võite kasutada kontrastset dušši.
- Silma ümbritseva naha elastsust saab silmade võimlemise ja spetsiaalsete preparaatide abil suurendada. Samuti on soovitatav teha maske ja kasutada mandliõlis põhinevat koort, millel on väga positiivne mõju naha elastsusele ja veetasakaalule silmade ümbruses.
- Muidugi, korralik ja korrapärane nahahooldus mängib elastsuse säilitamisel olulist rolli. Selleks saate kasutada nii kosmeetikatooteid kui ka rahvapäraseid meetodeid, kuid peamine tingimus on nahatüübile sobivate kõrgekvaliteediliste toodete kasutamine. Nooremas eas näo naha elastsuse maskid peaksid esmajärjekorras olema niisutavad ja toitumishäired. Kui hoolitseb naha pleegitamisest, peate kasutama spetsiaalseid õrnaid vahendeid, et vältida naha vee-lipiidide tasakaalu häirimist. On efektiivne kasutada mitmesuguseid õlisid näo ja keha naha elastsusele. Eriti kasulik on roosa õli, tungides naha sügavaid kihte ja suurendades kollageeni tootmist. Kosmeetikatoodetele lisatakse ka räni, astelpaju, mandlit, linaseemne, oliiviõli, et nahk elastseks maskeerida. Õli tõhus kasutamine kodukaunistuse valmistamise alusena.
Igapäevase hoolduse jaoks võite naha elastsuse jaoks kasutada koort, kuid on oluline arvestada, et kreem peaks sisaldama epiteeli sügavates kihtides läbitavaid toimeaineid, näiteks koensüüme.
Naha seisund sõltub paljudest välistest ja sisemistest teguritest. Ebasoodsa keskkonna mõju vältimine ei ole alati võimalik, stabiilsust ei ole võimalik vältida, kuid ilu säilitamine ja noorte pikendamine on täielikult kõigile jõududele.