Närimine on paljude inimeste probleem, ja meie ühiskonnas on nii tavaline, et mehi peidetakse palju sagedamini. Sellegipoolest võib see probleem olla mõlemast soost omane, ja mis kõige tähtsam, see ei tekita isegi ebamugavust, mis põhjustab leibkondi, vaid see on haiguste võimalik märk.
Tänapäeval on tuntud folkimeetodidena peksmise kui ka ametliku meditsiini leiutamiseks: paljud neist on tõhusad, seega selgitame välja, kuidas saate iseennast või lähedasest inimesest selle ebameeldiva sümptomi eest päästa.
Peksised
Une ajal mõnda lihasgruppi lõõgastuvad, teised aga ikka toonivad keha tööd. Närimine tekib siis, kui pehme palmik ja keele lõõgenevad, mis põhjustab kõhunäärmete seinu ja hingamise ajal tekib vibratsioon.
Norskamise võimalikud põhjused:
- Vanus - kui lihased ei saa hingamisteede nõrgenemise tõttu piisavalt avada.
- Kaasasündinud - esialgu kitsad nasaalsed lõigud.
- Omandatud põhjused - nina kumer ninapiirkond või polüübid.
Teadlased on märganud, et kõige sagedamini toimub neerus neid, kellel on kõrge südame-veresoonkonna haiguste eelsoodumus. Kuid peksavöömise oht seisneb selles, et inimesel võib mõnikord tekkida apnoa - peata õhku kopsudes, mis muidugi kahjustab neerude tervist: päevane unisus, mälukaotus ja vähenenud jõudlus sageli kaasnevad selle sümptomiga inimestega.
Rahvapäraste nahahaiguste ravi
Võimalik, et rahvarõivadega peksmisega vabanemine on saavutatav eesmärk, peamine on valida kõige tõhusam neist:
- Kapsad ja kallis on parim neerupuudus. Võta kolm kapsa lehte, tükeldage need nii, et need annaksid mahla ja seejärel segada 1 spl. l kallis Seda ravimit tuleb võtta enne magamaminekut. Kapsa mahl leevendab turset, ja mee pehmendab lihaseid ja nad ei liigne ennast magama ja tänu sellele töötab stabiilselt.
- "Füüsiline haridus" neelustiku lihastele. See korrektsioon norskamise vastu on samuti üsna tõhus: öeldakse, et see võib inimese probleemi leevendada kuu pärast igapäevast koolitust. Treeningu lihtsus võimaldab teil seda teha: teil on vaja ainult tähte "ja" iga 30 päeva järel rääkida. Veel üks hea harjutus neelustiku lihaste tugevdamiseks on tõmmake keele alust 15-20 korda päevas.
- Astelpaju õli. Üks muudest efektiivsest korrastamistööst, mida kasutatakse kodus, on astelpaju õli igasse ninasõõrmesse (2 tilka iga) päevas. Fakt on see, et sellel õlil pole mitte ainult rüpsav omadus, vaid see suurepäraselt lõdvestab lihaseid, samuti puhastab ninaõgeseparaate läbilõikeid ja tänu sellele säilib see 2 nädala pärast.
Enne, kui püüate rahvatervisega peksmisega ravida, on soovitatav konsulteerida otolaryngologiga, et ta saaks kõrvaldada ohtlikud haigused, mis võivad seda sümptomit põhjustada.
Samuti on soovitatav arvestada, et kõige paremini on ühendatud mitmed folk-meetodid, millega ravitakse norskamist.
Uimastid, kellel on norskamine
Kui rahvaprobleemid norskamise vastu ei ole aidanud, siis pole vaja meeleheidet: on mitmeid ravimeid, mis võivad osutuda efektiivsemaks.
Täna arstid otsivad aktiivselt peanaha parimat vahendit, kuid kahjuks pole veel leitud sellist, mis oleks probleemi ükshaaval kaotanud. Kogu kaasaegne farmakoloogia võib nüüd pakkuda on ravimeid, mida rakendatakse situatsiooniliselt, st need ei ole mõeldud süsteemseks kasutamiseks.
Üks neist vahenditest on asonor - see on tilk, millel on ninasfääri antiseptiline, põletikuvastane ja tooniline toime.
Kui norskamine on seotud apnoega, siis on ette nähtud teofülliin, mis stimuleerib hingamist.
Enne nende ravimite võtmist pidage alati nõu oma arstiga.