Tsüstiit on haigus, mis koosneb põie seinapõletikust. See võib avalduda kahes vormis: äge ja krooniline. Inimesed, kes haige temaga, kogevad valu, kui urineeritakse ja kõnnitakse sageli tualettruumi. Äge tsüstiit on hästi ravitav, kuid kui haigus on muutunud krooniliseks, on sellest raskemaks vabanemiseks.
Tsüstiidi toitumine on oluline osa ravist, kuna põder on otseselt seotud neerudega ja kui te korraldate sobimatut dieeti, sööge töötlemiseks mõeldud "raskesti" toitu ja ka neid, mis võivad juba põletikulisi kudesid ärritada, võib seisund halveneda .
Kuidas peaksite sööma tsüstiidiga: dieet?
Alustuseks on neerute töö kõige aktiivsem hommikul ja pärastlõunal. See tähendab, et põie peamine koormus langeb täpselt sel ajal, mistõttu kõige kalorikem toit tuleks võtta hommikul ja pärastlõunal ning õhtusöögiks on vaja kergeid eineid planeerida.
Kui liigute elundeid siis, kui nad peaksid puhkama (sel juhul õhtul ja öösel), siis selgub, et nad töötavad pidevalt tugevdavas režiimis. Põletikuliste protsesside korral on täiendav koormus vastuvõetamatu.
Mis toitu ei saa tsüstiitaga sööta?Üldine reegel toiduse piiramiseks kõigi tsüstiitormide puhul on välja jätta toidud, mis aitavad põletikulise organi seinte ärritust.
Nüüd kaaluge, mida ei saa süüa tsüstiitaga, olenevalt selle olemusest:
- Kui tsüstiit on kroonilises vormis, siis on parem vältida rasvade ja kõrge kalorsusega toitu ning täielikult loobuda konserveeritud toitudest, vürtsidest ja kastmetest ning suitsetatud toodetest.
- Tsüstiidi akuutses vormis on rohkem piiranguid: peate loobuma alkoholist, sool on kõige parem välja jätta või saate soola toitu väga väikestes kogustes. Tugev tee ja kohv liigitatakse agressiivseteks jookideks, seega peaksite proovima neid jooke väiksemates kogustes. See lisab ka keelatud marineeritud tooted ja need, mis on valmistatud vürtsikate maitseainete lisamisega. Suitsutatud tooted on ka piiratud loetelus.
Seega on ägeda ja kroonilise tsüstiidi toitumisel kolm peamist keeld:
- Ei saa soolata;
- mitte suitsutatud;
- ei saa olla terav.
Kui keeldute neist, saate oma seisundit leevendada, sest uriini koostis ei tekita lisaks ärritust.
Milliseid toiduaineid on teil vaja ägeda tsüstiidi korral?Sest on olemas tooted, mis võivad haigusseisundit halvendada, st need, mis aitavad kaasa taastumisele.
Tsüstiit näitab kerget dieeti, mis on rikas köögiviljade, puuviljade ja piimatoodetega. Need aitavad organismil toime tulla põletikku tekitanud bakteritega, sest nad saavad aktiveerida neerud ja rikastada vitamiine.
Erilist tähelepanu tuleb pöörata vedelike kasutamisele. Patsient peab jooma palju vett: vähemalt 1,5 liitrit päevas, nii et baktereid saab organismist kiiresti eemaldada.
Ägeda tsüstiidi raviks kasutatavatest rahvatervise vahenditest kasutatakse ka jõhvikamahlat. See sisaldab aineid, mis hävitavad baktereid, kuid millel on reaalne mõju, tuleb teil vähemalt 800 mg päevas juua.
Isegi dieedil on kasulik lisada mesi, mis aitab leevendada põletikku.
Mida peate sööma kroonilise tsüstiidi korral?Selles vormis haigus on suur: peaaegu kogu põis on kahjustatud, selle kuded paistavad ja neile võivad ilmneda haavandid. Seetõttu on toitumise olemus sel juhul - diureetikumide ja antimikroobsete ravimite arvu suurendamine. Väga kasulikud on värsked köögiviljad ja puuviljad, eriti arbuusid, melonid, viinamarjad, sparglid, petersell, kõrvits, seller ja pirnid. Joogikäitlust tuleb jälgida äärmiselt tõsiselt: vähemalt 1,5 liitrit vett päevas. Alkoholi jookidest soovitatakse juua puuviljajooke ja komposte.
Kuidas süüa tsüstiitaga: näide menüüst
Isegi kui haigus ei halvene, on aasta jooksul vaja kinni pidada toidust. Järgnevalt pakume tsüstiidile ligilähedast dieeti:
- Hommikusöök võib koosneda järgmistest: piimapuder, köögiviljarikas, kergelt soolatud juust, pasta, kodujuust. Joogidest saate valida keefi või mahla.
- Lõunasöök koosneb esimesest ja teisest. Esimene: peedikasupp, kapsasupp, teraviljasupp, borsch. Need nõud ei tohiks olla väga rasvane ja soolane. Teiseks: teraviljad, pasta, köögiviljad hautatud, samuti keedetud liha, aurutatud kotletid, keedetud kalad. Alates jookidest saate valida mahla, kompoti või želeeti.
- Õhtusöök: pannkoogid, kohupiimakookid, kuklid, salat "Vinaigrette".
- Sellise toitumise hõlbustamiseks aitab organism organismil haiguse leevendamiseks oluliselt taastumisperioodi kiirendada.