Toote populaarsus põhjustab suhteliselt kõrget hinda, kuid selle unikaalsus on mõnevõrra liialdatud. See marja on laialt levinud mitte ainult Tiibetis, vaid ka paljudes teistes piirkondades, kus see on spetsiaalselt kasvatatud. Samal ajal ei saa eitada, et kuigi see ei ole imerohi, on goji marjadel (pärlmutter või hiina marjad) tõesti palju ravimiannuseid.
Goji marjade kasulikud omadused
Goji marjad sisaldavad:
- suur hulk vitamiine - C-vitamiin, samuti vitamiinid B ja E);
- mineraalid - raua, tsink, kroom, magneesium, fosfor;
- karotinoidid - beeta-karoteen, zeaksantiin;
- nikotiinhape;
- monosahhariidid - glükoos, galaktoos, arabinoos, ramnoos, ksüloos;
- palju aminohappeid;
- flavonoidid;
- saponiinid;
- tropaanalkaloidi hüostsüamiin.
Selle keemilise koostise tõttu on goji marjadel taastavad, toonilised, antioksüdandid ja muud meditsiinilised omadused. Nad aitavad kaasa normaliseerumisele survele, avaldavad soodsat mõju neerude ja maksa, närvisüsteemi ja hematopoeetilise süsteemi tööle, pärsivad kandidaasi ja patogeense E. coli kasvu. Ka goji marjad aitavad kaasa veresuhkru normaliseerimisele ja kolesterooli alandamisele, eemaldades toksiine kehast.
Goji marjade kasutamine
Ida-rahvameditsiinis (hiina ja tiibeti keeles) on goji marjade ravimtaimed olnud väga pikka aega teada ning taim kasutatakse laialdaselt mitte ainult ravimina, vaid ka maitsestamisel. Niisiis, idas on nad välja kirjutatud kui anti-tuberkuloosi- ja astmaatiline ravim, samuti toonik ja taastav:
- diabeet;
- köhimine;
- kopsupõletik;
- neurasthenia;
- krooniline väsimus ;
- kõhukinnisus
Goji regulaarne kasutamine soodustab peavalude kaotamist, vererõhu normaliseerumist, positiivset mõju nägemisele. Lisaks kõigile ülaltoodule suurendab goji immuunsust, seda saab kasutada kasvajate ennetamiseks ja kiiritusravi ja keemiaravi kõrvaltoimete vähendamiseks.
Samuti on kindlaks tehtud, et goji marjadel on omadus suurendada antikoagulantravimite (nt varfariini) toimet. Seega, kui te võtate antikoagulante, peate enne goji kasutamist kasutama meditsiinilist konsultatsiooni.
Goji paranemisomadused on müüdid ja reaalsus
- Goji - suurepärane vananemisvastane aine. Vanades Hiina kroonikates nimetatakse goji sageli pikaealisuse marjaks. Tänu oma immuunsust soodustavale, üldisele toniseerimisele, paljude siseorganite töö normaliseerimisele, saab selle toote korrapärane kasutamine aeglustada vanusega seotud muutusi. Aga me räägime negatiivsete muutuste, mitte noorendamise arengu aeglustumisest.
- Goji - kaalukaotuse hädavajalik vahend. See arvamus on tänapäeval väga laialt levinud ja mitmed allikad reklaamivad goji massi kaotamise vahendina. Goji - üsna tugev hepatoprotektor , mis normaliseerib maksa tööd. See toode aitab eemaldada kolesterooli organismi, toksiine ja toksiine, normaliseerib soolte, neerude ja veresuhkru taseme tööd. Seega võib teatud kehakaalu langetamise tagajärjel täheldada keha puhastamist ja mõne sisemise elundi toimivuse parandamist, kuid ravi ei ole imerohi, mis aitab kiirelt kilogrammilt lahti saada.
Kuidas kasutada goji?
Kuivatatud goji marjadel on üsna meeldiv maitse, sest neid saab tarbida ja kuivatada, kuid kõige tavalisem on nende teekivi valmistamine:
- Kartuli teelusikatäis keedetud vett valatakse kuivatatud marjadest.
- Nõuda 30 minutit (eelistatult termos pudelis).
- Sa pead jooma selle puljongi klaasi kaks korda päevas.
Toote sagedasem kasutamine ei kahjusta kuid ka kasu, kuna marjas sisalduvaid kasulikke aineid ei lõigata enam kui teatud koguses.