Selliste probleemide põhjused võivad olla väga paljud, mitte kõik neist tõsised. Isegi absoluutselt tervislik inimene märkas vähemalt üks kord oma elus jalgade, eriti jalgade kerge turse. Seega küsimus: "Miks mu jalad paisuvad?" Igatahes huvitab see peaaegu igaüks meist.
"Tihti nähes, et jalad paisutavad, hommikul on kõik korras. Kuidas ja mida ravida jalgade turse? "
Kõige sagedamini satuvad need vigastused vigastuste tagajärjel. Ebaõnnestunud komistas, langes, libistis ja nüüd - jalg juba paistes. Mida teha: pöörduge arsti poole või püüdke ise toime tulla oma õnnetusega? Kui kaas on nihutatud jalga või pikendatud pahkluu juures, ei tohiks tursed jalad ravida juhtudel, selle asemel vajate traumatoloogilt kvalifitseeritud abi. Pärast vigastuse tagajärgede kõrvaldamist läbib turse iseenesest.
Suu turse teine levinum põhjus on pikaajaline kokkupuude päikesega. Selline olukord ei nõua mingit ravi ega põhjusta muret.
Ja veel üks asi, kui teie jalgade turse hakkas pidevalt teiega kaasas olema. On aeg helisignaali ja küsi oma arstilt: "Turse jalad - mida teha?", Kaebuse lisamine nende testide tulemustele. Jalade krooniline turse põhjustab palju põhjuseid ja ainult arsti pädevuses on kindlaks teha, milline neist vastab teie seisundile. Siin on mõned neist:
- südamepuudulikkus;
- flebiit;
- maksa- ja neeruhaigus.
"Miks jalg paistub? Ma olin arstil, vigastusi ega tõsiseid haigusi ei leitud ... "
Mõnikord võib ödeemi põhjused olla kõige ootamatud. Näiteks, vähesed ideaalse näitaja fännid teavad, et pikaajaline kõva toitumine võib põhjustada jalgade turset. Selle põhjuseks on valkude puudumine kehas, mis põhjustab kudedes vedelikupeetust ja põhjustab turset. Kui soovite lihtsalt taastada normaalse toite režiimi, eemaldatakse see probleem automaatselt.
Mõnikord võib osutuda, et jalgade turse on põhjustanud allergiline reaktsioon ravimitele, toidule, putukahammustamisele ja isegi külmale. Pärast ärrituse allika kaotamist käib edem ilma erikohtlemiseta.
"Eile käisin tüdrukuga pargis, keerutasin jalga, see paisutas. Mida ma peaksin tegema? Ma ei taha arsti juurde minna ... "
Kui olete kindel, et teil pole tõsist nihkeid ja veelgi enam - luumurrud, võite proovida kodus haigestuda. Populaarne tursed on lina seemned. Selleks valatakse 1 tl seemet valatakse 1 liitrini vett ja keedetakse ligikaudu 15. Pärast seda, kui olete puljongist tuletõkest välja võtnud, laske sellel umbes tunni jooksul keedetud, kuni osutub mingi linaseemne. Kasutage seda želati vähemalt ühe liitri kohta kuus.
Regulaarselt saate lõõgastavat jalgavanni. Selleks valmistada välja vorsti ja kummeli kastmist ja lahjendada see sooja veega.
Samuti aitab see retsept: klaasi oliiviõli segatakse põhjalikult soola teelusikatäis, saate sellele lisada ka veidi sidrunimahla. Vastu võetud
Meie vanaemad ravivad jalgade turseid kliidega. Selleks lõigasid nisukliid piima ja panid selle läga jalge alla, jättes selle täielikult kuivama. Seejärel loputage sooja veega. Nad väidavad, et kogu turse nagu käsi tõusis!
Kui teil on raseduse ajal paistetus, proovige kõigepealt soola tarbimist vähendada. Proovige rohkem liikuda. Päeva jooksul tee jalgvõimlemist ja õhtul hellitada neid kerge massaaži abil. Enne voodisse pühkige oma jalad kummeli või salvei infusiooniga jäälõigetest, millel on tunnustatud nahapunetus.