Naised, kes on leidnud end "huvitavas" positsioonis, peavad oma toitumist uuesti läbi vaatama. Ja vajadusel loobuge mõnest toidust ja jookist. Eelkõige puudutab see kohvi. Mõelge, millist alternatiivi võite rasedale naisele selle joogi asendada. Parim ja kõige kasulikum kohvi asendaja on alati olnud sigur .
Kas rasedad saavad juua sigurit?
On üldtuntud, et sigur on üsna kasulik ja tal on palju tervendavat omadust. See sisaldab suurt hulka vitamiine, eriti B-rühma.
Kui naine raseduse ajal kasutab sigurit, siis saab ta oma kehale tohutu kasu. Nimelt sigur:
- parandab seedimist ja südamefunktsiooni;
- kergendab kõhukinnisust;
- on rahustav mõju;
- tõstab hemoglobiini;
- eemaldab toksiine;
- vähendab veresuhkru taset.
Raseduse ajal võite kasutada sigurat mitte ainult kohvi alternatiivina. Selle lehed ja võrsed lisatakse erinevatele roogadele.
Sigurijäätmete söömine parandab isu.
Rasedusjärgselt võib sigurijoogi joovapõletuse ajal juua. Ainuke asi, nagu igasugune muu taim, rüpsi sigur, sel juhul on selle kastmine, on vastunäidustusi. Diureetikumina võib suurtes kogustes tarbimine põhjustada keha dehüdratsiooni. Siguri vastunäidustused raseduse ajal on järgmised:
- individuaalne sallimatus;
- seedetrakti haigused;
- veenilaiendid .
Kui teil puuduvad ülalmainitud haigused, siis on vastus küsimusele, kas rasedad naised võivad sigurit jooma, kindlasti positiivne.
Ringleva lahustuv sigur
Olles saanud teada selle taime imeliste omaduste kohta, arvatavasti soovib iga ema tulevane ema raseduse ajal sigurist kasu saada. Ja kui te ostate apteekris ja keedate taime kuivas osas, siis ei otsusta iga naine seda,
Supermarketite riiulites leiate teed siguriga, samuti mitmesuguseid vahetuid jooke, mida saab asendada kogu teie lemmikkohviga. Maitseomadused on nad endiselt erinevad, kuid kasu on väärt meeles pidada ja valik muutub ilmseks.
Ema lapse sündimise ootamisel kohandab iga ema oma dieeti ise. Ta otsustab, kas ta saab raseduse ajal kohvi või siguri juua ja kui palju kruusid. Mida eelistada - rohkem maitsev või kasulikum. Loodame, et ülaltoodud argumendid aitavad tulevastel emadel valida enda ja oma lapse tervise kasuks.