Kui soovitakse rasedust, hakkavad naised mõtlema, mis on söömiseks kasulik ja mida tuleks ära visata. On teada, et raseduse ajal peaks toitumine sisaldama valkude, rasvade, süsivesikute, vitamiinide ja mikroelementide ratsionaalset suhet. Me kaalume, kas rasedad kõrvitsaseemned ja millised need on kehale kasulikud.
Kas kõrvitsaseemned on kasulikud raseduse ajal?
Kõrvitsa ja selle seemnete söömise eelised on olnud teada juba ammustest aegadest. Kõrvitsaseemned sisaldavad üsna palju toitaineid, mis on rase naisele vajalikud. Niisiis, rasedatele mõeldud kõrvitsaseemned on kasulikud töötlemata kujul, pärast kuumtöötlust enamik kasulikke aineid hävitatakse. Rohke raua seemnete säilitamine on rasedate naiste rauapuuduse aneemia hea ennetav hooldus. Teistest kõrvitsaseemneid sisaldavad rohkesti fosforit, magneesiumi, kaltsiumi, kaaliumi ja tsinki. Seetõttu, kui kõrvitsaseemneid raseduse ajal söödetakse, väheneb täiendava kaltsiumi tarbimise vajadus, mis parandab juuste, naha ja küünte seisundit. Kõrvitsaseemnete tarbimine parandab kardiovaskulaarsüsteemi toimimist, toidab südame lihaseid.
Samuti on teada, et kõrvitsaseemnetel on antihelmintiline toime. Raseduse ajal kasutatakse kõrvitsaseemneid tuntud rahva raviks kõrvetiste korral , et reguleerida soolte regulaarset tühjendamist. Raseduse esimesel trimestril aitab kõrvitsaseemne varajase toksoosi sümptomite kõrvaldamine.
Kashitsu kõrvitsaseemnetest võib rakendada pikaajaliselt paranemise haavad ja põletused.
Vastunäidustused kõrvitsaseemneid raseduse ajal
Kummalisel kombel on mõnel rinnaga naisel, kellel on palju kõrvitsaseemneid, aeg-ajalt mürgistusi iseloomustavad sümptomid: iiveldus, oksendamine, peavalu, väljaheite ärritus. Need sümptomid on seletatud arstidega kui kõrvitsaseemnete individuaalne sallivus. Seega, kui võtate päevalilleseemneid, peaksite kuulma oma keha. Ka kõrvitsaseemne söömine on vastunäidustatud gastriidi juuresolekul koos vesinikkloriidhappe suurema tootmisega, kuna see aitab kaasa haiguse progresseerumisele.
Uurisime, kas kõrvitsaseemned on rasedatele kasulikud ja näinud, et nende koostises olevad ained tugevdavad südame lihaseid, aitavad vältida rauapuuduse aneemiat ja tugevdavad nahka, juukseid ja naelu.