Tervislik laps hakkab tavaliselt istuma 6-7 kuud, harvem see juhtub natuke varem. Aga kui 7 kuu jooksul seda ei juhtunud, peaksid vanemad pöörduma spetsialisti poole. Kui lapsel ei ole terviseprobleeme, saavad ja peavad vanemad selga nõrkade lihaste tugevdamiseks seda tegema. Terve harjutuste komplekt on tänu millele laps hakkab istuma esmalt ema või isa abiga. Korralike klasside järgi ei pea täiskasvanud enam muretsema, kuidas õpetada lapsel ise istuma - lähemas tulevikus saab laps ise oma selja ja lõpuks istuda.
Kuidas õpetada last istuma?
- Lihtsaimad harjutused hõlmavad lapse istutamist, käepideme esiosa veidi toetamist.
- Lisaks sellele on hea harjutus ikkagi lapse indekseerimise stimuleerimine.
- Teine viis, kuidas õigesti õpetada last istuma, paneb ta istuma istuvale või istuvale asendis jalutuskäru juures, kuid mitte lapsevankri sees, kusjuures tema selja all asuvad padjad.
- Selja lihaste väljaõppeks on kõige parem istutada lapsevanemate süles, kasutades lapsel lapse taga olevat kõhupiirkonda.
- Sel eesmärgil sobib ka lapse kandmine kõhule - selja lihased on veelgi tugevdatud.
Mis siis, kui laps ei isttuks?
Kuigi laps ei ole tugevnenud, ei saa seda istutada üksi enam kui 7 minutit. Sageli ei ole lapse selja lihased piisavalt tugevad ja peaksid hakkama tooma neid toidule mitte istutamisest, vaid massaažist ja tervislikust võimlemiskompleksist.
- Massaažitehnikadest, mida vanemad võivad kodus kasutada, võite märgata hõõrumist ja silmakahjustamist kogu lapse kehale.
- Lisaks massaažile, lisaks seljaosa lihaste tugevdamisele, aitab ujumine, kelle lapse oskused jäävad puutumata kuni 3,5 kuuni. Selleks piisab lapsega vannitoast isegi supluskoolitustega koos lapsega.
- Peale selle muudavad harilikud vannid temperatuuril 36-37 kraadi koos taimsete kartulite ja vee harjutustega täiendava stimulatsiooni beebi nõrga lihase tooniga .