Kaasaegse elutemperatuuri tingimustes mõjutab vererõhu rikkumine mitte ainult eakaid, vaid ka noorukeid. Töö stress, pidev stress, vale elustiil - kõik see ei saa kuid mõjutada tervist. Kardiovaskulaarse süsteemi tööde puudumine viib sageli vererõhu tõusuni.
Kui teie vererõhumõõtur mõõdab vererõhku mõõdetuna 140/90 või rohkem, siis on see juba suurenenud indeksite küsimus. Ja samal ajal tõuseb mitte ainult ülemine, vaid ka madalam rõhk. Kui ainult madalam rõhk tõuseb ja kahe indeksi vahe on alla 15 mm Hg, näitab see juba tõsist rikkumist - nn isoleeritud madalam rõhk.
Kõrge vererõhu põhjused
Mõeldes sellele, miks alumine surve on kõrge, peate mõistma, et põhjused mõjutavad kogu keha tervikuna. Tavalises ülemises rõhuasendis ja kõrgemal alumisel kõrgusel tuleb läbida täielik kontroll nii kiiresti kui võimalik.
Väga kõrge alarõhu põhjus võib olla ühe elundi või elundite süsteemi haigus. Võibolla haigus on veel varajases staadiumis, nii et te ei tunne seda endiselt. Siin on loetelu võimalikest haigustest, mis põhjustavad madalama surve suurenemist:
- neerude ja neerupealiste häired;
- endokriinsüsteemi rikked;
- hormonaalsed tõrked ;
- südamehaigus - vaarikas või kasvaja.
Kõigist loetletud haigustest on patsiendil kõige sagedamini tegemist neerufunktsiooni või hormonaalsete rikete rikkumisega. Kuna sümptomatoloogia nendel juhtudel ei ole esialgu selgelt välja toodud, peate arstide survest hoolikalt tähelepanu pöörama, et saada õigeaegselt meditsiinilist abi.
Lisaks võivad madalama rõhu suurendamise põhjused olla tavalisemad olukorrad, näiteks stress, erinevad psühho-emotsionaalsed häired, samuti vererõhku tõstavate alkoholide ja stimulantide ülemäärane tarbimine.
Madalama rõhu suurendamiseks on muuhulgas vedeliku retentsioon kehas, mis on tingitud:
- suitsetamine;
- overeating;
- õlle, praetud, soolase ja rasvase toidu sageli kasutamine.
Kõik need ebasoodsad tegurid toovad kaasa neerude koormuse, mis lõppkokkuvõttes piirab survet.
Kõrge vererõhu langus - põhjused ja ravi
Kõrge madala rõhu põhjustega otsustasime, on aeg õppida ravimeetodeid. Oluline on mõista, et peate otsima professionaalset meditsiinilist abi ja mitte tegelema ise ravimisega. Kuid ennetamiseks vaadake oma elustiili üle:
- Hangi piisavalt magada, normaliseerida päeva režiimi.
- Mine spordi jaoks.
- Proovige regulaarselt ja korrektselt süüa.
- Piirata suitsetamist ja alkoholi tarbimist.
Kõik need meetmed päästavad teie südame löögisageduse ja vererõhu rikkumise ohu eest. Aga kui probleeme juba esineb, peate toidust välja jätma praetud, soolased, vürtsised, rasvased toidud, asendades need puuviljadega ja köögiviljadega. Ja suhkur, kui võimalik, asendada see meega.
Kõrgvererõhu alandamise, milliste ravimite ja tablettide juua, otsustamisel on oluline mõista rõhukadusid põhjustavaid põhjuseid. Teie arst peab seda teid aitama. Kõige sagedamini, lisaks haiguse ravimisele, antakse patsientidele diureetilise toimega hüpotensiivseid aineid, näiteks:
- Indapamiid;
- Veroshpiron;
- Hüpotüasiid;
- Triampoor.
Kui need ravimid ei aita, peate minema beeta- ja kaltsiumblokaatoritele:
- Atenolool;
- Verapamiil;
- Metopropl.
Energiasäästu Doppelherz ja
Tuntud on ka paljud rahvatervise vahendid madalama rõhu normaliseerimiseks, näiteks infusioonid ja teed:
- pion ;
- valeria;
- emamaa;
- salvei;
- Naistepuna;
- oregano ja nii edasi.