Kõrvetised on rinnaku taga põletav tunne, mis tekib söögitoru limaskesta ärritumisel maomahlaga. Kõige sagedamini on kõrvetised probleem, mis on otseselt seotud seedetraktiga (mao happelise keskkonna suurenemise tõttu).
Kõrvetised põhjused
Peamised põhjused, mis võivad põhjustada kõrvetiste kahjulikku mõju:
- suitsetamine ja alkoholi kuritarvitamine;
- suur psühho-emotsionaalne stress;
- raske kehaline koormus, mis on tihti seotud jõusaalis töötamise või väljaõppega;
- seedetrakti kroonilised haigused, närvisüsteem;
- rasedus;
- kardiovaskulaarsüsteemi haigused (stenokardia, arteriaalne hüpertensioon);
- suurenenud intra-abdominaalsurve;
- gastriit , maohaavand.
Samuti on kõrvetised põhjustatud rasvade toitude, šokolaadi söömisest.
Dieedi ajal võite külastada ka seda sümptomit. Põhjus, mis võib kaasa tuua kahjulikke tagajärgi, sealhulgas kõrvetised dieedi ajal, on ebaõigesti koostatud toitumine. Selleks peate alati võtma ühendust dieediga või järgima järgmisi reegleid, lisama oma dieedi menüüsse midagi:
- Sa pead sööma vähemalt 5-6 korda päevas.
- Toit peaks koosnema puuviljadest (banaan, õun) ja köögiviljad (küpsetatud kartul, kapsas, rohelised herned).
- Hommikul peate sööma kaerajahu, lisades piimale kuumtöödeldud puuvilju.
- Jooge mineraalvesi, piim, mahl, kompott.
- Ära jäta apelsini, sidruni, lubi, juustu, kohvi.
Kõrvetiste tagajärjed
Sümptomid võivad tekkida koos seedetraktiga. Nad on omavahel põimunud. Äge kõrvetiste taustal võib teil esineda luulenemist ja iiveldust. Lisaks ebamugavusele rinnaku ja kõhu piirkonnas, tunnete end suus suhtelist ebameeldivat hapu või mõru maitset. Kui sümptomaatiliseks on nõrkus, väsimus, isutus, oksendamine ja väljaheide, mille järel on vere jälgi, peate kiiresti konsulteerima arstiga. Võibolla kõrvetised on haavandi või muu maohaiguse sümptom, mis vajab kiiret diagnoosimist ja ravi.
Rasked põhjused rasedatel naistel
Väga sageli rasedal naisel on kõrvetised. On mitmeid põhjuseid, mis võivad põhjustada kõrvetiste tekkeid raseduse ajal, nimelt:
- mao sisu väljaheide söögitorusse ja söögitoru seede ärritus (maohappe suurenemine);
- siseelundite kokkukleepumine loote poolt, kui keha on painutatud või painutatud;
- makrosoomia (suur vilja) on ka kõrvetiste põhjus. Lese suurte mõõtmete ja kaalu tõttu on naise siseorganid pigistatavad.
Kõrvetiste ravi
Kui ilmneb kõrvetiste esinemise allikas, on vaja alustada patoloogia põhjuste ja tagajärgede ravimist. Sellest sümptomist vabanemiseks on palju võimalusi, kuid peate kõige tõhusamaks:
- Ärritamisel peate kõrvetuse ajal jooma klaasi vett, kui mitte, siis jooksege antaktiid;
- Abi Almagel, Fosfalugel , Omez, Gastal;
- Ravi ajal on vaja järgida ranget dieeti.
Samuti on kõrvetised rahvatervise vahendid, mis aitavad kõrvaldada selle esinemise põhjused ja tagajärjed. Soovituslik:
- Seal on õun nahaga, see vähendab mao happelisust.
- Mõni minut närida paar terad otra või kaerast, närides seejärel neelata sülg.
- Joomake pirni, mango mahla.
- Jooge tee kaneeliga, ingveriga.
Kui te järgite ülaltoodud reegleid rangelt, peate toitu põhjalikult närida, keelduge kiibid, kreekerid, vürtsikad, suitsutatud, soolatud, praetud ja rasvased toidud ning sööge, kui olete näljane, võite unustada, mis kõrvetised on pikka aega olnud.