Kuidas aidata lapsel kõhukinnisust?

Kui laps põeb kõhukinnisust, peaks iga vanem teadma, kuidas teda aidata. Sellisel juhul on põhiline roll kõhukinnisuse tuvastamisel. Sümptomaatika võib olla järgmine:

• valulik või tugev väljaheide;
• haruldased soovid "potis";
• gaasid;
• ebamugavustunne ja / või kõhuvalu.

Pole vaja pidada ühe või kahe päeva kõhutükkide väljaheidete puudumist, kui samal ajal on selle järjepidevus normaalne ja laps ei kaevata midagi. Eriti ei saa te nõuda lapse igapäevast soolestiku liikumist.

Otsides vastust küsimusele, kuidas aidata lapsel kõhukinnisust, on kõigepealt vaja kõrvaldada selle võimalikud põhjused:

1. Esiteks peate toitu normaliseerima, vähendades (ja võimaluse korral ka välja arvatud) munade, valge leiva, liha, vorstide, juustu, maiustuste kasutamist.
2. Teiseks, peate andma oma beebile rohkem vedelikku, sest sageli on selle puudumisel see ebameeldiva seisundi põhjus.
3. Kolmandaks on vaja sundida poega või tütre liikuma rohkem, kuna motoorset aktiivsust põhjustab asjaolu, et seedimine muutub loiduks. Seetõttu peate kõndima, joosta ja hüppama nii palju kui võimalik.
4. Neljandaks tuleb kõrvaldada sellised võimalikud põhjused - kõhukinnisuse provokatsioonid nagu stressid, emotsionaalsed kogemused, konfliktid. Selleks võite pöörduda psühholoogi poole.

Mida anda lapsele kõhukinnisus?

Niisiis mainiti ülalnimetatut mõnede toodete väljajätmise kohta lapse toidust, aga mis toidab lapsi kõhukinnisusega? Eksperdid soovitavad järgmist:

• varahommikul tühja kõhuga anna mõni piits vesi;
• paku juua rohkem taimseid teesid, puuviljamahla, ploomi mahla või ploomide keetmist;
• siseneda kiivide dieedile (eriti öösel hea), keedetud punase peet, jogurti, jogurti, teravilja, ploome, viigimarju;
• anna infusioon kuivatatud ploomidest ja kuivatatud aprikoosidest (öö läbi valage viie viilutatud marjade klaasiga sooja veega hommikul juua - võite ka süüa marju või lisada putru);
• 2 tl hakitud lina seemnele infusiooni klaasi vette (vala seemned sooja veega ja nõuda 8-12 tundi) - 100 grammi kolm korda päevas.

Samuti on tähtis teada, mida teha lapse kõhukinnisuse korral, kui olukord on kiireloomuline. Selle probleemi lahendamiseks vajate käärima pirn. Klammerdama tuleb teha keedetud veega, võite kasutada kummelipuljongit, pannes lapse vasakule küljele ja jalgadele kallutades. Samuti aitab kõhupiirkonna massaaž päripäeva. Kui midagi ei aita ja mitme nädala jooksul väljaheiteid pole, peaksite alati pöörduma arsti poole, kes määrab vajalikud ravimid.