Seda samblist kasutatakse paljudes traditsioonilistes meditsiini retseptides ja kui soovite külmemõnu kiiremini lahti saada, võite õppida, kuidas Islandi sambast köha tõrjuda ja milliseid reegleid selle ravivahendi kasutamisel järgida.
Islandi sambla tervendav omadus ja köha retseptid
See samblik sisaldab joodi, rauda , vitamiine A, B, C, D, lisaks on see suurepärane kõhupuhitus ja vedeldav flegm. Sellepärast aitab Islandi sammal köhimise korral mitte ainult kiiresti vabaneda ebameeldivast sümptomist, vaid ka tugevdada immuunsust. Sellest samblikomplektidest pärit jookide puhul pole palju vastunäidustusi, seda ei tohiks kasutada allergilised inimesed ja väikesed lapsed; kõigile teistele soovitatakse konsulteerida arstiga, kes saab hinnata organismi individuaalseid omadusi.
Islandi sambla saamiseks on kaks võimalust:
- Retsept number 1 . Võtke 4 supilusikatäit. kuiv samblik, täita neid 2 spl. kuuma vett ja keedetakse 5-7 minutit. Seejärel laske puljongil täielikult jahtuda, piserdada ja joota 10 ml kolm korda päevas. Vastuvõtmise käik on 2-5 päeva, niipea kui köha on möödunud, võite lõpetada puljongi joomise. Kui 5 päeva pärast sümptom ei kao, kuid haigusseisund ei parane, peate konsulteerima oma arstiga.
- Retsept nr 2 . Võtke 1 spl. sammal, täitke see 1 spl. lehmapiima ja küpseta vähese kuumusega vähemalt poole tunni jooksul. Pärast seda püüdke puljong, lase tal veidi jahtuda ja jooma enne voodisse laskumist. Selline vahend aitab mitte ainult lühiajaliselt vabaneda köhest, vaid aitab ka unisust ja ärevust kõrvaldada. Täiskasvanud inimesed saavad juua 1 tassi sellest keetmisest päevas, kuid teismelistele piisab ja pool klaasi. Samuti pidage meeles, et sa ei saa sellist keetmist kohe pärast ravimite võtmist lahjendada röga, oodake vähemalt 40-60 minutit.