Iga naise puhul on menopausi tekkimine paratamatu. Keegi talub keha muutusi kergesti, teised peavad mõtlema, kuidas seisundit menopausiga leevendada. Praegu on mitmed meditsiinilised hormonaalsed ravimid ja taimsed ravimid, mis aitavad teil toime tulla kliimasündroomiga. Lisaks on menopausi sümptomite leevendamise küsimuses arstide selged soovitused elustiili ja toitumissüsteemi kohta.
Menopausi kohta
Mis küsimus, millal menopausi tekib ja kuidas seda hõlbustada, on iga naine silmitsi. Organismi muutused, mis on seotud östrogeeni vähenemisega, mõjutavad tervist negatiivselt. Sümptomid võivad olla väga erinevad, peamiste seas:
- peavalu;
- valu lihastes;
- jäsemete tuimus;
- tõusud;
- külmavärinad;
- depressioonis emotsionaalne seisund;
- ärrituvus;
- sagedased meeleolu muutused.
Kui te ei tea, kuidas menopausi on kergem üle kanda, ja kliinilise sündroomi sümptomid takistavad teil normaalset eluviisi juhtima, võtke ühendust pädeva spetsialistiga. Ärge kuulake sõprade soovitusi ega mäleta, mida emad ja vanaemad soovitasid - igal inimesel on üksikisik, seega pole teada, kuidas ta reageerib sellele või sellele mõjule.
Menopausi leevendavad sümptomid
Climax ei ole haigus, seetõttu pole sellist seisundit võimalik ravida. Ainus, mida saab ja tuleb teha, on püüda vähendada ebameeldivate sümptomite avaldumist. Menopausi kergendamise küsimuses vastatakse peaaegu kõigile arstidele samamoodi - hormoonasendusravi rakendamiseks. Kuna ravimeid võib kasutada hormonaalsete ravimite ja taimsete toidulisanditena.
Lisaks võib soovitada naisel menopausikursuse hõlbustamise teemal:
- loobuda halba harjumustest, st suitsetamisest, alkoholi või narkootikumide tarbimisest;
- Likvideerige rasvaseid toite ja suurendage puu-ja köögivilja kogust toidus;
- võtma vitamiinide kompleksid, eriti need, mis sisaldavad kaltsiumi;
- igapäevane kõndimine enne magamaminekut;
- Ärge unustage füüsilisi harjutusi;
- vältida stressi ja une.
Hormoonravimid menopausi leevendamiseks
Kliima sündroom tuleneb östrogeeni taseme vähenemisest naisorganismis. Sellepärast on kõige efektiivsem viis menopausikursuse hõlbustamiseks hormoonasendusravi.
Väärib märkimist, et hormoonravimid, mis soodustavad menopausi, on palju vastunäidustusi ja võivad põhjustada ka mõningaid komplikatsioone. Enne ravikuuri määramist peab arst tingimata läbi viima katseid, samuti hindama patsiendi maksa ja neereid. Kõige populaarsemad hormonaalsed ravimid: Vero-Danazol, Divisek, Klimara, Livial.
Taimsed preparaadid, mis hõlbustavad menopausi kulgu
Koos hormonaalsete ravimitega kasutatakse sageli ravimeid, mille peamiseks toimeaineks on fütoöstrogeenid, st looduslikud hormoonide asendajad. Taimsed ravimid menopausi leevendamiseks praktiliselt ei sisalda vastunäidustusi ega tekita komplikatsioone. Kõige populaarsemad: Remens , Climadinon uno, Feminal, Qi-Klim.
Ükskõik, mille valite, tähendab seda, et menopausi aitavad kaasa, on alati parem konsulteerida arstiga varem. Isegi retsepti alusel väljastatavad ravimid vale doosiga võivad teie tervist kahjustada ja veelgi teravdada teie juba halva tervise.