Kuidas unustada oma armastatud?

Mõnikord on elu ettearvamatu ja meie mängudes muutub ootamatult meie peategelaste maatükk. Tundub, et ainult eile uskus teie armastatud inimene meist igavesti sind vaatama, lubas armasta oma ülejäänud päeva, aga kuidas nüüd unustada, et oled hüljatud naine. On tõenäoline, et nüüd sa ei saa aru, kust leida jõudu, elada, luua ja uuesti armastada keegi. Ja kõige raskem mõista, mida tuleb teha, et unustada meest, kellega on nii palju ühendatud.

Elu läheb edasi

On rumal ümber lükata asjaolu, et armastuse kaotus, armastav lootusetükk , lööb tõsiselt inimese vaimse seisundi. See on võimeline pikka aega, kuude, aastate jooksul tujutama tundeid õnne, armastama, piirduma elutähtsate värvidega. Kuid on oluline meeles pidada, et on olemas skeem, mis aitab toime tulla lõpu tragöödiaga. Me juhime teie tähelepanu psühholoogi nõuandele, kes aitab avada oma teist hingeõhku ja te mõistate, kuidas oma armastatud meest unustada.

  1. Freud kirjutas, et on väga oluline "kiskuda välja armukadest meeleolu energia, kuid nüüd kaotatud objekt". Kuid pole võimatu tuua välja pettumust ja leina ookeani, jättes end eemale hullumeelsetesse lainetesse. Seepärast, reegel nr 1 teedel parema elu ilma tema, teie väljavalitu, on lubada ennast kurb, kurb, mäletades kõige paremini ja halvimat, mis oli teie vahel. Pea meeles kõik, mida nad tahavad öelda, kuid nad ei julgenud. Uskuge mind, on parem vabastada oma emotsioonid kui peita need kuskil oma olemuselt sügavuti. Varem või hiljem hakkavad nad end tundma, kuid võib juhtuda, et see välimus ei ole õigel ajal.
  2. "Kuidas unustada mees pärast lahutust, eriti kui tunded ei ole temaga jahutanud?" - see küsimus paneb kokku suure hulga naisi. Kuid tunneli lõpus on alati valgus, igas olukorras on väljapääs. Seega, kui armastuse eseme kaotuse esimene teravus langeb, muutub halastamatuks ja vabastab ennast kõikidest fotodest, mis talle kuulusid. Kui kategooriliselt ei käi käsi selle hävitamiseks, pakkige seda ja saatke see kõik sellele, kes teie suhteid katkestab. Keelduge end oma sotsiaalsete lehtede avamiseks. Katkesta ühendus oma tavaliste tuttavatega. Ei ole mingit garantiid, et seda antakse teile kergesti. Kuid usu mind, kui kaotatakse seos oma endise väljavalija mälu materiaalsete väärtustega, on teil valmis jätkama uue eluga elamist.
  3. Psühholoogid viitavad vanade tundide ja emotsioonide vabastamise kolmandale etapile, "eraldamise" faasile. See on tingitud asjaolust, et alates sellest hetkest on teie meelest kaks eluväravat - üks see oli koos ühega, keda te armastas, ja kohal, ilma selleta. Mõne hetke pärast mõistate, üllatavalt ennast,, et saate oma valu südamevalu, tagasi vaadata. Kui see juhtub, ei ole te enam oma mineviku peamine kangelane, vaid ainult vaatleja, mälestuste eestkostja. Kuid mitte enam.
  4. Ei ole välistatud, et kaalute selliseid võimalusi nagu "Ja kui ma ikka helistan talle?". Viska ära, kui-äkki. Eemale neist ära jookse. Kunagi ei näe seda. Jätkake edasi minemata ilma tagasipöördumata.

On oluline märkida, et psühholoogid soovitame pärast raske kaotus eraldamine ei ole ehitada uusi suhteid eesmärgiga muuta oma partneri, nii et rääkida, et "plaaster" oma vaimse haavad. Neil suhetel pole õnnelik lõpp. Sul on võimalik unustada oma lemmik mees, kuid niipea, kui lubate hingel lõõgastuda, mõtle uuesti sündmusele, omandage kogemusi ja muutuge tugevamaks. Kõik kulub aega. Kuid ärge unustage, et iga inimene vajab igaühe kohta erinevat ajavahemikku: keegi paar kuud ja keegi ainult aasta pärast tunneb end uuenenud isiksusena.