Laktostaas on piima mannekeeni takistus või piima stagnatsioon naise rinnapiima ajal. Laktostaas on tingitud liiga kitsast piimaversioonikanalitest (tavaliselt esmakordselt naistel) või piimatootmise suurenemise ja rindade ebapiisava tühjendamise tõttu, mille tagajärjel piima kanalis on piima ummistunud, mis põhjustab valu rinnus jne.
Laktostaasi sümptomid
Tavaliselt kaasneb laktostaas valu rindade piirkonnas ja kui tunnete oma sõrme, siis on rindade mõnes kohas lihtne tuvastada tihendeid. Piimakanalite niisuguste ummistuste tagajärjel võib rinnapiim ebaühtlaselt minna ja mõne aja pärast võib täiesti jätta välja paistma. Isegi rinnakorrektuuride dekanteerimisel või tühjendamisel, mis on kinni jäänud, ei saa valu peatuda. Kui esinevad esimesed laktostoosi nähud, on vaja kohe alustada ravi, sest käivitatud laktostas võib areneda nakatumata mastiidiks.
Laktostaasi põhjused
Laktostasi põhjused võivad olla väga erinevad, näiteks:
- ema rinnaga toitmise keeldumine;
- harvaesinev või ebaregulaarne rinnaga toitmine;
- lapse vale kinnitamine rinnale;
- rinnaga juhuslik rinnus toitmise ajal;
- verevalumid või traumad rinnale;
- stress, suurenenud stress või ülemäärane töö;
- raske hüpotermia.
Samuti võib laktostaasi esinemist hõlbustada kõhuga magades ja liiga tihti rihma kanda. Laktostaasi korral võib esineda palavikku ja peavalu, kuid need sümptomid ei pruugi olla, mistõttu haigus on veelgi ohtlikum diagnoosi iseenesest raskendamise tõttu, eriti naistel, kes sünnitasid esimest korda.
Kuidas lahustada laktoosistaa omaette?
Alustuseks peate alustama regulaarselt beebi kasutamist rinnale ja soovitavalt nõudmisel, lisades vajaduse korral mitu tüve päevas ja varsti tundub, et on palju vabastust. Kuid tuleb meeles pidada, et kui te väljendate kohe pärast toitmist - piima sissevool suureneb. Söötmise asemel tuleks pumpamine ette võtta, eelistatavalt mõlema käega (kui rinnapump puudub) ja pärast sooja kompressi kasutamist rinnale.
Pärast kompressiooni jahutamist tuleb see eemaldada ja kergelt massaažida rinnus, eriti nendes piirkondades, kus leidub tihendeid ja tõkkeid. Pange välja piirkonnad, kus on tekkinud piima ülekoormus. Pärast väljendamist on vajalik laps rinnale asetada, nii et see imistas ülejäänud piima. Vahetult ei saa valu minema, nii et kompleksi tuleb korrata ja mõne päeva pärast kõik läheb.
Laktostaasi ravi
Laktoosista raviks on mitmeid viise, kuid igaüks saab valida, kuidas ravida laktostaasi. Selleks, et määrata kindlaks valik ja otsustada, kuidas laktostaasiga hakkama saada, vaatame võimalikud viisid.
- Rahvad abinõud. Laktostaasi raviks kasutatakse sageli rahvapäraseid ravimeid, millest kõige populaarsem on kapsas ja kallis. Kompressi ettevalmistamiseks peate valima rinna suuruse järgi mõne kapsa lehti, seejärel läbivad need kahvliga augud, nii et kapsa mahla saab eraldada, seejärel lehed määrduvad väikese kihiga mett ja rakendatakse rinnale. Võid kompressiooni eemaldada ainult siis, kui lehed on tühjad. Tuleb märkida, et see meetod on rinnaga toitmise efektiivsem. Laktostaasi raviks ei tohiks kasutada alkoholiga kokkusurumist.
- Ultraheli. Laktostaasi ravi ultraheli abil on üsna efektiivne, ultraheli kiiresti ja valutult lõhub rindkere tükid. Kuid tuleb meeles pidada, et ultraheliuuring võib mõjutada piima kogust, sagedasti ultraheli kasutamine, piima sissevool võib väheneda. Laktostaasi pikaajalise ravi korral võite proovida ultraheli asendamist magnetoteraapia või elektroforeesiga.
- Massaaž. Laktostaasiga massaaži tuleb teha õrnalt ja õrnalt pärast rinnakorvi soojendamist kompressiga või sooja dušiga. Kergete ümmarguste liikumistega koormake kõiki rindkere kompressioone, seejärel liigutage nipliteni ümber nibu keskpunkti, et arendada kõiki kanaleid, kaasa arvatud kitsad, kus blokeering toimub. Lõdvestage iga rinnakorvi osa helirõhuga, piki päripäeva perifeeriast saidi keskmesse. Hõõguvuse ajal teostage kerge vibratsioon kolmega
mõneks sekundiks sõrmedega, seejärel jätkake väriseerimist. Protsessi lõpus tehke rindade täielik helkimine ja vajadusel minge järgmisele rinnale. - Ravimid. Laktostaasi vastu suunatud tõhusad homöopaatilised ravimid on salvi traumeel, arnica, lepidum. Need tööriistad on lihtsalt kasutatavad ja väga tõhusad.
Pidage meeles, et pärast laktostoosi on mastiit, piimakanali keerulisem haigus, nii et ärge jätke oma tervist tähelepanuta, kuna see võib mõjutada ka teie lapse tervist.