Paljud inimesed, kellel on nimmepiirkonna valu, diagnoositakse nimmepiirkonna osteokondroos, haiguse sümptomid ja ravi sõltuvad patsiendi vanusest ja staadiumist. Kui te ei võta meetmeid ega teosta ravi, võivad tagajärjed olla tõsised ja isegi ohtlikud.
Osteokondroosi põhjused
Inimese kehas ühendab nimmepiirkond rindkere ja ristluuli. See koosneb viiest selgroolüllast, mille vahel on kettad, mis võimaldavad ristlõike mobiilsust ja paindlikkust. Need koosnevad poolvedelast südamikust, mis paikneb kiulise ringi sees. Aja jooksul toimub nende järk-järguline hävitamine degeneratiivsete-düstroofsete muutuste tõttu.
Nimmeosa osteokondroosi diagnoos on sagedamini kui emakakaela või rindkere piirkonnas. Selle fakti peamine põhjus on koormuse, jalgsi, jooksmise ja isegi istuva liikumise maksimaalne koormus. Sellise haigusega on katkiste sigade korralik toitumine purustatud, mis kaotab elastsuse ja väheneb ja nende kõrgus väheneb.
Fibrous ring peatub koormamise, väljaheidetest ja pragunemisega toimetulekuks. See tegur viib selgroolüli vahekauguse vähenemiseni ja seejärel tekib närvijuuride segamine. Kõik see põhjustab inimese seljavalu tugevat valu, mille arstid kutsuvad lumboisiaasiat. Osteokondroosi põhjustavad peamised põhjused on:
- raske füüsiline töö;
- ülekaalulisus, mis mõjutab selgroogu;
- seljavigastused;
- vale poos;
- füüsilise tegevuse puudumine viib ketaste lihaste nõrgenemise ja deformatsiooni;
- põletikulised protsessid;
- geneetiline eelsoodumus.
Nimmepiirkonna osteokondroosi alguse oluline tegur on vanus. Mõni aastakümmet tagasi tekkis haigus inimestel, kellel oli üle 30-aastane joon. Täna sellist diagnoosi pannakse isegi noorukitele. Lapsed mõjutavad:
- tasakaalustamata toitumine;
- stress;
- üleolekkestamine;
- halb ökoloogia;
- vale puhkus;
- pikk istudes lauale või arvutile.
Nimmepiirkonna osteokondroos - kraadid
Lülisamba haigus esineb järk-järgult. Arstid eristavad 4 põhikriisi:
- Esimene etapp väljendub nimmepiirkonna talutav valu, mis suureneb pärast treeningut ja füüsilist koormust. See sümptom näitab, et kettad on juba käivitanud destruktiivse ja pöördumatu protsessi. Patsiendid tunnevad põletust ja surinut, mõnikord andesid tuharad.
- II astme nimmepiirkonna osteokondroosi iseloomustab selgroolüli vahemaa ja kiulise ringi hävimise vähenemine. Inimesed võivad tunda teravat valu, mis kõndides kiirgub põleti, reide ja tuharad. Mõjutatud osa tunneb külmet või põletust ning rünnaku ajal keeb inimene vastassuunas.
- Kolmas aste - selles etapis on kiulised rõngad täielikult hävinud, samuti on nimmepiirkonna selgroogsete kudede oluline degeneratsioon ja deformatsioon. See aitab kaasa perterosupiõõne arengule. Isik kogeb pidevat ja väga tugevat valu.
- Neljandat osteokondroosi määrat iseloomustab ketaste ebaharilik kasvu harjas ja luukude hävitamine. Selles etapis on kõhre tugev atroofia, mis raskendab patsiendi liikumist ja isegi puude tekitamist.
Lülisamba nimmepiirkonna osteokondroos - sümptomid
Sellise haiguse hilinenud staadiumis nagu nimmepiirkonna osteokondroos võivad sümptomid esineda väikese füüsilise koormusega, mis ei kahjusta otseselt kahjustatud piirkonda, näiteks köha või aevastamine. Tagakülg hakkab oma paindlikkuse kaotama, patsiendil on raske liikumisi teha:
- nõlvadel;
- pöördub;
- jalgsi.
Nimmeosa osteokondroosi diagnoosimisel on sümptomid järgmised:
- jalgade lõhn;
- higistamine;
- alajäsemete kipitamine või indekseerimine;
- jalgade arterite spasm;
- talje lihaste pidev ja märkimisväärne pinge;
- naha koorimine;
- tundlikkuse kaotus alaseljale;
- alajäsemete tundlikkuse rikkumine;
- seljavalu.
Selleks, et vastata küsimusele, millised on sümptomid ja rindade lülisamba osteokondroos, on vaja teada haiguse staadiumi ja määrata õige diagnoos. Mõnikord võivad sellised tunded nagu ärrituvus, üldine väsimus ja unetus signaali algstaadiumist. Patsient võib tunda:
- vägede lagunemine , mille tõttu füüsiline tegevus võib langeda;
- kuseteede talitlushäired;
- mehel on impotentsus ja naistel on ebamugavustunne ja tupe sügelus.
Valu nimmepiirkonna osteokondroos
Kui diagnoositakse nimmeosteokondroosi, ilmnevad sümptomid erineva iseloomuga valude kujul. Need tekivad spontaanselt ebaõnnestunud liikumistel või spontaanselt, kui inimene puhkab, ja mõnikord ka pärast füüsilist tööd. Sensatsioonid võivad paikneda ühes piirkonnas, levida kogu selga või anda puusala.
Kuidas ravida lumba piirkonna osteokondroosi?
Enne kui alustad ravi nimmepiirkonna osteokondroosi raviks, peate diagnoosima. Seda teevad arstid mitmel viisil:
- radiograafia on määratud;
- on visuaalselt hinnatud;
- kahjustatud piirkond tundub;
- rakendab MRI ( magnetresonantstomograafia ).
Kui teil on diagnoositud nimmelülide osteokondroos, on sümptomid ja ravi individuaalsed, kuid te ei saa haigusest täielikult vabaneda. Esimest ja teist etappi saab kõige paremini kohandada. Patsiendid peavad oma elustiili ja leibkonna harjumusi täielikult muutma ja arst määrab pikka aega intensiivse ravi.
Kui luuüdi osteokondroosi ravi hõlmab selliseid piirkondi nagu:
- põletiku eemaldamine;
- alajäsemete lihaste tugevdamine;
- valu vähendamine;
- ainevahetusprotsesside ja vereringe reguleerimine;
- vaagnapiirkonna toimimise parandamine;
- suurenenud tundlikkus.
Ravilased harjutused nimmepiirkonna osteokondroosiga
LFK selgroo nimmeosa osteokondroos on määratud:
- pingete leevendamine;
- tugevdada selja lihaseid,
- valu kõrvaldamine;
- venituslihased;
- lõõgastuda seljatükid.
Võimlemisklassid on soovitatavad arstide poolt haiguse mis tahes etapis. Lülisamba nimmepiirkonna osteokondroosi harjutused on tõhusad ja produktiivsed ainult siis, kui need on korrektselt ja regulaarselt teostatud. Patsient peab seadma eesmärgi ja püüdma seda saavutada, kuid sellisel juhul on võimatu ülepaisutada. Kui tööülesannete täitmisel tekib ebamugavustunne, lõpetage selle tegemine.
Massaaž koos nimmepiirkonna osteokondroosiga
Spetsialistid määravad massaaži kõigile inimestele, kellel diagnoositakse nimmelülide osteokondroos, pärast ägenemise faasi. Ravi käigus saavad patsiendid seljast vabaneda. See koosneb kümnest istungjärgust ja on sellised reeglid:
- menetluse kestus ei ületa 20 minutit;
- massaaþ läbi lamamisasendi;
- Sessioon viiakse läbi 2 tundi pärast söömist;
- Liikluse spetsialist peab olema alt ülespoole;
- esimesed protseduurid viiakse läbi säästlikult;
- Massaaži ajal võib töötada ainult pehmete kudede puhul.
Nimmepiirkonna osteokondroosi tabletid
Põletiku ja valu leevendamiseks määravad arstid osteokondroosi ravimid. See on:
- analgeetikumid ja mittesteroidsed põletikuvastased ravimid ( mittesteroidsed põletikuvastased ravimid ) - Advil, Ketonal, Ibuprofeen, Renalgin;
- kondroprotektorid (kondroitiinsulfaat, Rumalon);
- diureetilised ravimid (furosemiid, indap);
- immunomodulaatorid (T-aktiviin, Timogeen).
Sissehingamine nimmepiirkonna osteokondroosis
Kui patsient ei talu valu või on viimane staadium, määravad arstid nimmeosa osteokondroosi süsti. Kohaliku anesteesia läbiviimiseks tehakse paravertebralist blokaadi (novokaiin, deksametasoon). Intravenoosseid ravimeid manustatakse vereringe parandamiseks ( Pentoxifylline , Trental ). Täiendav ravi võib hõlmata B-vitamiine.
Osteokondroosi ravi rahvatervisega
Kui luuüdi lülisamba ravi osteokondroos tekib mõnikord kodus. See koosneb sellistest toimingutest nagu:
- soojade kompresside kasutamine;
- aplikaatori Lyapko või Kuznetsovi rakendamine;
- spordiga tegelemine;
- soolalahuste paigutamine.
Nimmeosa lülisamba osteokondroosi tüsistused
Kui te ei ravita selgroosa nimmeosaosteokondroosi, võivad sellised tõsised komplikatsioonid tekkida:
- ishias;
- selgroo kõverus;
- radikuliit;
- jäsemete tuimus;
- selgroolülide ebastabiilsus;
- elundite toimimise rikkumised;
- Puue, kui inimene peatab iseseisva liikumise.