Paljudel naistel põhjustab sõna "kulminatsioon" paanikat ja selle aja jooksul tekkinud häirete ravi pole pikka aega probleemiks. Peamine aeg on pöörduda spetsialisti poole, et ta saaks hinnata sümptomite raskust ja suutis leida õige ravi. See kehtib nii naiste varajase kui ka normaalse menopausi kohta. Kuid varajase (40-50-aastase) menopausi ravi vajab rohkem tähelepanu. Kuna ükskõik milline haripunkt on munasarjade ammendumisest põhjustatud hormonaalne rünnak ja kui see esineb varem kui tähtaeg, siis on selle põhjuste väljaselgitamine kohustuslik.
Menopausi sümptomid
Menopausi tekkimine kõigil manifestitel erinevalt, sümptomite raskusaste sõltub organismi seisundist. Üldiselt kaasnevad menopausi kuumad hood (peavalu, palavik, unetus, ärrituvus), vererõhu tõus, efektiivsuse vähenemine. Kui naine viib istuv eluviis või on ebastabiilne psüühika, võib menopaus olla keeruline.
Kuidas ravida menopausi?
Kui ravida menopausiga loodete ja muid häireid, võib arst vaid öelda, kuna iga organism on ainulaadne ja vajab oma lähenemist, ja mittestaatiline enese ravimine võib ainult halvendada selle seisundit. Lisaks on soovitatav jälgida töökorraldust, kõndida rohkem väljas ja kinni pidada toidust, mis jätab alkoholi, tugevat teed ja kohvi välja. Samuti on vaja jälgida tarbitud toodete rasvasisaldust, nüüd pole nende liigset üldse vaja. Seetõttu on parem valida vähese rasvasisaldusega piim, madala rasvasisaldusega juust ja süüa mitte rohkem kui 1 muna päevas. Seafood, vastupidi, võib olla mis tahes koguses, aga ka pasta-süsivesikud selles elueas on äärmiselt kasulikud. On soovitav kasutada pähkleid. Kuid on vaja kontrollida ennast rasvade, vürtsikute ja soolaste toitude kasutamisel.
Homöopaatia (maitsetaimed) ravimeetodid on olemas, kuid võite riikliku meditsiini võtta ainult arsti nõusolekul. Kuna rahva ravimeetodid, võivad nad leevendada naiste menopausi sümptomeid, kuid nad ei asenda ravimeid.
Menopausi ravi rahvatervisega
Kõige populaarsemad on folkeraapia retseptid kuumahood ja muud ebameeldivad sümptomid menopausi ajal:
- 2 spl roomaõli tuleb valada kaks klaasi keeva veega ja jätta infundeeritud. Infusiooni tuleks võtta ühe klaasi jaoks kaks korda päevas.
- 2 ulukirjasaali vajab ½ liitrit keeva veega piserdamist. Sa peaksid juua 2 klaasi päevas. Võib juhtuda kauem kui 3 kuud järjest, see on võimatu.
- Emaka verejooksuga aitab lambakoera infusioon hästi. Selle tegemiseks vajate tükeldatud teraviljakarja lambanaha kotti klaasi keeva veega, lasege seda jooma ja jooma, kui infusioon on soe.
- Närvilisel pettumusel kibuvitsa teed juurviljas aitab hästi või abiks. Võite süüa ka oma värskeid marju.
- 3 spl Lusikad lusikadest lusikad valatakse kolm klaasi keeva veega ja lastakse seista. Infusioon võetakse 1 klaasi kolm korda päevas
- 20 g rosmariini lehti tuleb valada klaasi keeva veega ja küpseta 15-20 minutit. Saadud puljong võetakse ½ tsp pool tundi enne sööki.
- Rohumaiste niiskustõunad ja karusmarjas haned, samuti kummeli lilled võtavad 10 grammi, maitsetaimed lubi - 5 grammi ja segavad kõike. 1 supilusikatäis kogust tuleb valada klaasi keeva veega ja nõuda 30-40 minutit.
Filtreeritud infusioon võtab kaks klaasi päevas.
Samuti võivad klimasterilised sümptomid leevendada ravimeid sisaldavate vannidega. Ravi käigus 12-14 protseduuri.
- Artemisia vulgaris purustatud juured tuleb täita veega, nõuda 2 tundi, keeta 10 minutit ja tüvi. Vanni tuleks võtta öösel, veetemperatuur peaks olema 36-37 ° C.
- 50 g põhjaga hobuse seemne hanejuure tuleks valada ühe liitri keeva veega, keeda pool tundi ja tühjendada. Vanni saab võtta igal ajal, vee temperatuur on 37 ° C.