Kuskil öösel seal magada. Seda öeldakse kõik, kes on unustanud midagi halba, mitte reaalset elu. Kuid kas see on nii kaugel sellest, mida me näeme, kui meie keha toetub päevast tööjõust? Miks inimesed unistavad unistuste pärast ja millist tähtsust neil on meie elus? Püüdkem avaldada vähemalt osa sellest saladusest.
Miks me unistame?
Erinevates sajandites töötasid mitmed meeled mehe unistuseks. Näiteks arvas Aristoteles, et unistusel leiab inimese keha rahu ja harmooniat loodusega ja hing hakkab pälvima selgeltnägija kuju. 20. sajandi alguses arvasid teadlased, et unistused on osa kehas puhkuse ajal toimuvatest füsioloogilistest protsessidest. Eriti teatati, et see hajub erinevate aines kogunenud kemikaalide päevas. Üks kõige tõenäolisematest versioonidest näitab, et uni on mingi aju reboot ja vabaneb mittevajalikust teabest. Teadlased on tõestanud, et kiire une ajal on see umbes 30-45 minutit, aju vererõhk suureneb, see muudab kiiresti oma aktiivsust ja kui inimene hetkel ärkab, saab ta üksikasjalikult öelda, mida ta unistanud on. See fakt on üks vastuseid küsimusele, kas kõik inimesed näevad unistusi. Need, kes suudavad rääkida oma unistustest, näevad neid nn kiirfaasis. Tavaliselt juhtub see hommikul. Ja kui inimene väidab, et ta pole kunagi unistanud unistustest, tähendab see, et ta lihtsalt ei mäleta sellest, sest ta oli pikas faasis.
Kuid täpne vastus, miks me unistame, kuni keegi ei andnud. Kaasaegsed teadlased viitavad kuulsale teadlasele I.P. Pavlov, kes avastas, et une mehhanismi kontrollib aju poolkeras koor. Aju kasu närvirakud vastutavad signaalide eest, mis sisenevad kõikidesse elunditesse ja millel on kõrge reaktiivsus. Väsimuse tõttu on nendesse rakkudesse sisse lülitatud kaitsemehhanism - inhibeerimine, mille käigus töödeldakse ja eemaldatakse kogu teave, mis on rakkude päevas kogunenud. See inhibeerimisprotsess toimub aju kõikides osades, mis selgitab, miks inimene näeb unenägusid.
Siiski on ka selliseid unenägusid, mida ei saa seletada kõrgema närvisüsteemi aktiivsusega. Näiteks need, kellel pole midagi reaalsust ega prohvetlikku. Psühholoog Sigmund Freud seostas meie alateadvuse töö magamisega ja väitis, et ülejäänud ajal on koorest teada ka aju alamkoordis olev teave, mida inimene ei realiseeri. Paljud teadlased teevad selles suunas aktiivselt tööd, kuid nad ei saa täielikult seletada, miks näiteks unistused on erootilised, samas kui inimesel pole selle eeltingimusi jne.
Ja veel mõned mõistatused
Samuti ei ole lõpuni selge, miks unenägud on eredad unenäod ja teine must ja valge. Uuringus 1942. aastal, mil enamus küsitlusele vastajaid ütlesid, et neil on unistused ilma värvivarjundita, tõestati 2003. aastal Californias, kui teadlased jõudsid järeldusele, et küsitletud inimesed jäid lihtsalt oma unistuste omaduste hulka ekslikult. Ebaõige ettekujutuse üheks põhjuseks võib olla see, et inimesed ei pööra tähelepanu oma unistuste värvivalikule ega unusta sellest, mis nad olid.
Miks mõned inimesed harva unistavad? Vastus sellele küsimusele on pinnal. Keskmiselt näeb inimene unenägu iga 90 minuti järel. Ajuuuringud elektroentsefalogrammiga kinnitasid, et see juhtub peaaegu iga kord, kui me magama jääme.
Unistuste saladus on ikka kaetud pimedusega. Eriti uudishimulik saab tutvuda unenägude raamatuga või proovida iseseisvalt vastata küsimusele, miks unenäod ja mida need tähendavad. Ja selle ainulaadse nähtuse üksikasjalikum ja professionaalsemaks uurimiseks kulub rohkem kui kümme aastat.