Pea ja kaela veresoonte ravi rahvatervisega

Väsimus, unetus ja halb tuju on seotud vaskulaarsete probleemidega. Vahepeal on see ateroskleroos, spasmid ja kolesteroolitaskud, mis oluliselt vähendavad efektiivsust ja põhjustavad heaolu üldist halvenemist. Pea ja kaela veresoonte ravi rahvatervisega aitab teil tunda vaimu jõudu ja mõtte selget uuesti!

Pea ja kaela veresoonte angiidüstoonia ravi ravimtaimedega

Cervikali ja pea veresoonte toonuse halvenemine võib ravimtaimede abil elimineerida. Selles asjas on kõige tõhusamad sellised taimed nagu ristik, männi võrsed ja viljapuuviljad. Parem on kasutada neid mitte kompleksses, vaid eraldi. Siin on männi baasil valmistatud retsept:

1. Võtke 25 sentimeetrit värsket või kuivatatud noori mändi võrseid. Need neerud täidetakse keeva veega, katke ja nõuda 3 tundi. Vesi vajab umbes 1,5 liitrit.
2. Kui võrsed on pehmendatud, saab kuumtöötlust peatada, muidu peaksite panna nõusse nõrga tulega ja küpseta, kuni neerud muutuvad pehmeks.
3. Selles etapis puljongisse lisatakse 1 kg granuleeritud suhkrut ja valatakse lihaveski värskete sidrunite kaudu. Optimaalne suhe 3-4 väikese viljaga.
4. Viige siirup keemiseni. Niipea, kui see jahtub, võite alustada ravi - sööge enne iga sööki 1 tl selle ravimi.

Tee asemel võidakse valmistada ristikupõldu ja viha puuvilju. Päeval soovitatakse kasutada kuni 1,5 tundi kuiva toorainet lusikad.

Pea ja kaela laevade puhastamine rahvatervisega

Rahustavate ravimitega kaasnevate katete ateroskleroosi ravi annab kolesterooli puhastamist. Esiteks on see eriline toitumine:

1. Lõpeta täielikult jahu ja magus.
2. Ärge sööge rasvaseid, praetud ja suitsutatud nõusid.
3. Mine toores või keedetud köögiviljas, rikkalikult kiu - brokkoli, peet, kapsas.
4. Võtke reeglina päev süüa vähemalt 1 värsket puuvilja ja 1 klaasi hooajalistest marjadest.
5. Joo vähemalt 2 liitrit vett päevas, loobuge kohvi, tee, šokolaadi, gaseeritud joogid.
6. Kasutage madala hüpoglükeemilise indeksi teravilja - tatar, hirss, poleerimata riis.

Väga hea aitab hoida laevu Mahalaadimispäevad mitu korda nädalas. Päeva jooksul peaksite sööma ainult ühte toodet. Siin on meie eesmärgid kõige kasulikud:

• toores ja küpsetatud kõrvits;
• merikarbi;
• suvikõrvits, kurk;
• lillkapsas ja spargelkapsas;
• õunad;
• madala rasvasisaldusega keefir;
• seller root.