Iga naise sünnitus on elus oodatav, salapärane ja unustamatu protsess. Tema valus osa on kiiresti unustatud - nii on naine, ja mälu jääb ainult väikese ime sündi ilus hetk. Selleks, et töö oleks parem, tuleb pöörata sellele protsessile ettevalmistamisel erilist tähelepanu ning psühholoogiline ettevalmistus sünnituseks ei ole väike. Praktika näitab, et paljud õpivad korralikult hingama, vaagnama massaaži jms, kuid kui tuleb müstiline hetk, siis on kõik kohe unustatud ja emad ei mäleta midagi valusatest aistingutest. Seetõttu peaks sünnituse moraalne ettevalmistus läbi viima spetsialistide poolt, olema korralikult ehitatud. Seda näeb reeglina grupiklassides.
Psühhoprofülaktiline preparaat sünnitusele
Psühhoprofülaktiline sünnitusabi hõlmab sünnitusprotsessi mitte ainult füüsilist treenimist, vaid rõhutab naise psühholoogilise valmisoleku olulisust tööjõus. Nõuetekohane ettevalmistamine aitab vähendada valu ja kõrvaldada töösuhkuse tingitud reflektoorse teguri. Psühho-ennetava väljaõppe eesmärk on naise teadlikkus uue inimese sünnipäeva rõõmust, valulike aistingute hirmu kõrvaldamine, positiivsete emotsioonide kujunemine. Loodusliku sünnituse ettevalmistamine toimub vestluste vormis juba ammu enne sündi, on soovitav, et need kohtumised oleksid rühmad, sest suhtlemine rasedate emadega inspireerib nende usaldust ja aitab eemaldada hirmu, et valu oodata.
Rasedate naiste psühholoogiline ettevalmistus sünnitusele
Rasedate naiste sünnitust psühholoogiline ettevalmistus viiakse läbi spetsiaalsel organisatsiooni naiste konsultatsioonil, mida nimetatakse sünnituse ettevalmistamise kooliks. Õppetunde teevad sünnitusarstid, günekoloogid, psühholoogid, sotsiaaltöötajad. Rühmad moodustavad 8-10 naise, võttes arvesse raseduse perioodi.
Klassid sooritavad:
- haridusfunktsioon - esitama teavet naisorganite anatoomia ja füsioloogia kohta;
- ettevalmistav - õige hingamise väljaõpe ja tööperioodide voolamine, rong hoiavad oma hinge katsetes, õpetab lihaste lõõgastumist, et vähendada katsete tugevust.
Füsiopsühhoprofülaktiline preparaat sünnituseks
Füsiopsühhoprofülaktiliseks ettevalmistuseks sünnituseks on suguvõsade rühmatreeningud, loengud korraliku puhkeaja ja korrapärase treeningu teemal, füsioteraapia kasutamine klassis.
Ettevalmistus partnerite sünnitamiseks on väga oluline sünnituse psühholoogilistel ettevalmistustel. Seda tehakse ka naissoost nõustamiskoolis. Valmis abikaasa kohalolek sünnil vähendab oluliselt naise psühholoogilist närvilõmu ja aitab tal end turvaliselt tunda. Seejärel sünnistub vähem valusalt.