Mis põhjustab erutatsioonid rasedatel naistel?
Tulevased emad on tervisega tõsiselt, sest see mõjutab lapse arengut. Seetõttu muretsevad paljud inimesed oma tervisliku seisundi kõrvalekallete pärast ja on mures, kas see probleem on mingi patoloogia tunnuseks. Tasub teada, millised põhjused toovad selle nähtuse kaasa:
- hormonaalse tausta muutused, millega naine paratamatult kokku puutub, mõjutab seedetrakti, põhjustab rasedate naiste erutatsioonid nii varakult kui võimalik;
- põhjustab alatoitluse probleemi, hapusate, praetud, vürtsikute nõude toiduvalikut;
- samuti aitab see üle toitumise, toidu mittetäielikku seedimist;
- kui raseduse ajal juhtub regulaarselt õhku pärast sööki, siis kõige tõenäolisemalt räägib naine toidukordade ajal palju, mistõttu õhk satub maosse;
- pagasiruumi järsud nõlvad, pöörmed, pikk horisontaalne asend;
- raseduse ajal rövitsemine hilisemal ajal võib olla põhjustatud seedetrakti organite poolt oluliselt suurenenud emaka rõhu tõusust.
Kuigi see on keha ebameeldiv reaktsioon ja sekkub tulevasse ema, kuid kõik eespool nimetatud tegurid ei ohusta tema elu ega tervist. Kuid ka tasub teada, et probleem ilmneb teatud haiguste süvenemisega. Näiteks rasedate munade röövimist raseduse ajal esineb tihti ületamisel, aga ka gastriidi või haavandite korral. Seetõttu teavitage kindlasti arsti sellest oma haigustest, nii et spetsialist võiks vajadusel määrata ravi.
Kuidas vabaneda erukatsioonidest raseduse ajal?
Kui arst kõrvaldab haiguste esinemise, mis võivad probleemi põhjustada, võivad lihtsad soovitused aidata:
- vältida ebamugavusi;
- on oluline jälgida toitu, süüa väikseid osi;
- Vältige teravaid, soolaseid, happelisi, praetud toite, tooteid, mis soodustavad gaasimist (kapsas, oad);
- kasulikke hapupiimatooteid, pehme keedetud mune, keedetud liha, köögivilju on ka parem süüa või küpsetada;
- sa ei saa kanda kitsaid riideid, peate regulaarselt jalutama.
Kui naine tunneb muret oma tervisliku seisundi pärast, siis ärge kartke pöörduda arsti poole ja küsige temalt küsimusi.