Naha turgor on selle elastsuse ja elastsuse aste, mida määravad kogu organismi tervis, vajalikud ained - vitamiinid, mikro- ja makroelemendid ning inimese vanus.
Pole saladus, et mida vanem inimene saab, seda väiksem kollageen tekib keha poolt, mistõttu ilmnevad kortsud , rasvkoe rasvkoes langenud nahk ja rakkude metabolism aeglustub.
Kui naha turgor languse põhjus muutub vanaks, siis on loodusprotsesside vastu seisma üsna raske. See nõuab laserprotseduure, mis sügavalt kahjustavad nahka ilma välise hävimiseta, mis aitab kaasa ainevahetuse protsesside elavnemisele. Lisaks laserprotseduuridele on ka teisi, mis võivad kehas noorendada organismi vähem tõhusalt. Kuid need on radikaalsed meetmed, mis võivad tuua mitte ainult hea, vaid ka kahju, lisaks on neil palju vastunäidustusi.
Kui naha turgor langetatakse mitte vanuse tõttu, siis antakse abile lihtsad meetodid, mis omakorda toovad kaasa hea tulemuse. Nad on ohutud ja mõned neist suudavad noorendada mitte ainult nahka, vaid kogu keha.
Kuidas parandada naha turgorit?
Kui naha turgor langetatakse, tähendab see, et on aeg taastada organismis järjekorda: näiteks jätta halvad harjumused, normaliseerida une mustreid ja korraldada tervislikku eluviisi.
Sisemine uuenemine: naha turgoori suurendamine toiduga
Seedetrakti funktsioon mõjutab oluliselt naha seisundit. Selle piirkonna rikkumised põhjustavad pustulaarset löövet, naha halli jume ja lõtvust. Seedetrakti normaalseks toimimiseks peate sööma puuvilju ja köögivilju värskena ja mingil juhul liha ära unustama, sest see on loomsete valkude allikas.
On väga oluline, et tool ka hästi toimib - kõhukinnisus on väga kahjulik mitte ainult välimusele näol väikeste löövetena, vaid ka kogu kehale. Toksiin mürgitab seda ja on naiivne arvata, et sellisel organismil on tervislik, pehme nahk.
Abi saada apteekritele: kuidas parandada naha turgorit ravimitega?
Näo naha jaoks on vitamiinid E , A ja B väga olulised. Vitamiinikursuste korrapärase läbimisega on võimalik mitte ainult tugevdada immuunsust, vaid ka parandada nahka. Eriti puudutab see neid, kellel on kuiv nahk, sest vitamiinid E ja A vastutavad naha elastsuse ja selle hüdratsiooni eest.
Me tugevdame keha ja vaimu: kuidas taastada naha turgorit harjutuste abil?
Füüsilised harjutused on naha tugevdamiseks väga olulised: naha voolav veri, toitmine kõige olulisemate ainetega, rakkude metabolismi aktiveerimine ja keha üldine paranemine. Jooga klassid aitavad taastada mitte ainult füüsilist, vaid ka vaimset tasakaalu, kuid psühho-emotsionaalne meeleolu on ilu võitluses väga tähtis. Kui te kogu aeg heidutaksite, peate kahekordistama oma jõupingutusi võitlemisel naha turgoriga ja kui teil on positiivne suhtumine, siis saab keha
Folk retseptid - kuidas parandada näo naha turgorit?
Nahale oli toonus, seda tuleb korralikult puhastada ja niisutada. Korrapäraselt kasutage koristajaid - nii keha kui ka näo jaoks, samuti toitev maski, mis soodustab naha elastsust. Samuti on see väga kasulik massaaž, kuna see suurendab vereringet, mis toidab nahka vajalike ainetega. Rahvuskübustest on sool väga tõhus.
Kosmeetika - kuidas parandada näo naha turgorit?
Näo nägu tõstmiseks võite mitte ainult rahvatervise abiga, vaid ka tootmisega. Näiteks Mary Kay'il on mikrodermabrasioonisüsteem, mis koosneb kahest vahendist - väikesemahulistest puhastusvahenditest ja seerumitest, mis taastavad nahka. Sarnaseid komplekte saab ka teistes ettevõtetes, neid ei tohiks eirata, kui teie eesmärk on elastse ja elastse nahaga.