Kirsside kasulikud omadused
See puu on Venemaal üsna laialt levinud ja ehkki sellist küla pole, kus ta kasvab. See on üsna tagasihoidlik, seetõttu kaunistab mitte ainult krunte eramajade läheduses, vaid ka linnateede kasvatamisel.
Paljud rasedad naised, kes söövad kirsse, lihtsalt ei tea, mis on neile kasulik, välja arvatud see, et see neid rõõmustab. Seal see sisaldab vitamiine, mis on vajalikud tulevase ema ja tema lapse jaoks. Seega moodustavad tema koostisosad B-vitamiinid täiuslikult normaalse närvisüsteemi, aidates sel viisil naisel toime tulla varasema toksilisuse ilmingutega . Lisaks sisaldab selle vilja liha otseselt foolhapet, mis on nii vajalik loote kehade ja süsteemide nõuetekohaseks paigaldamiseks.
Selles sisalduvad vitamiinid E ja C annavad elujõudu ja tugevdavad immuunsust, mis tulevikus hoiab ära viirusliku infektsiooni või külmetuse võimaliku nakatumise.
Millises vormis on parem kasutada kirsse rase?
Nagu juba eespool mainitud, on kirsside kasu raseduse ajal lihtsalt hindamatu. Seetõttu pole erilist vahet - seda kasutatakse värskelt kompoti või marja mahla osana.
Niisiis aitab värske kirsimahl normaliseerida vererõhku, eemaldades liigselt vedeliku kehast ja aidates kaasa tursete arengu ennetamisele.
Kuid kummaline see võib tunduda, saab ka kasutada selle puu lehti, valmistades neist kastmist või lihtsalt lisada teele. Nende antiseptilisi omadusi on pikka aega kasutatud kuseteede lokaliseeritud infektsiooni raviks.
Külmumisel kaob kirsipuu oma kasulikke omadusi, mistõttu on parem kasutada neid raseduse ajal värske kujul. Värsked puuviljad, mis sisaldavad palju vett ja kustuvad janu ja annavad energiat. Aga kui õues on talv ja seal ei ole lihtsalt värskeid marju, siis võib raseduse ajal kasutada suviseid valmistisi - komposte, moosi, kirsse kirsse.
Millistel juhtudel rasedad naised ei saa kirsse süüa?
Kuna mõnedel naistel võib olla raseduse ajal seotud vastunäidustusi, ei ole raseduse ajal kirss kõiki emasid, st on mitmeid piiranguid.
Seega on see marja kõige parem välja jätta suhkurtõvega patsientide toitumishäirete ja seedetrakti probleeme põdevatel naistel - maohaavanditel ja kaksteistsõrmiksoole haavanditel. Suure kontsentratsiooniga kirsis leiduvad orgaanilised happed võivad ainult kaasa aidata nende patoloogiate ägenemisele.
Väga harva, kuid kirsside kasutamise tagajärjel on allergilised reaktsioonid. Sellistel juhtudel on see toidust välja arvatud.
Kui tihti te võite riisi kirsse süüa?
Enne iga päev kirssidele söömiseks peaks iga naine olema veendunud, et puudub allergiline reaktsioon. Fakt on see, et tulevase ema kehas on lugematuid muutusi ja need tooted, mida ta varem peaaegu piiramatutes kogustes tarbis, võib põhjustada allergiat.
Seega ei ole peaaegu mingit kahtlust, et kirss on kasulik raseduse ajal. Siiski tuleb meeles pidada, et see ei tähenda, et naine saaks seda suures koguses tarbida. Parim on see, kui see marja moodustab vaid väikese osa ema tulevase toidust, täidates seda vitamiinide ja toitainetega, mille keha on toksoosiga ammendunud.