Vana-Kreeka meditsiinis pöörati suurt tähelepanu erinevatele vedelikele. Neid peeti elustiili, jõu, tervise allikaks ja isegi seotud temperament inimese, tema sisemise seisundi. Seepärast jõudis peaaegu 6. sajandist eKr. Vannile visiidil kogu elanikkonna jaoks kohustuslik kord. Vana-Kreeka arstid, eriti - Hipokraat, uurisid hoolikalt selle meetme mõju kehale, siseorganite seisundit ja luu-lihaskonna süsteemi.
Mis on Hippokraadi vann?
Protseduur viiakse läbi ruumis looduslikust kivist seintega. See hoiab püsivat temperatuuri 35 ° C. Sellisel juhul saab niiskust reguleerida, sõltuvalt külastajate heaolust ja soovist. Lisaks vannis soojendatakse massaažibaasid manipuleerimiseks liigeste ja selgroo.
Kui kasulik on Hippokrates vann?
Lisaks sellele, et vann ise on üks parimaid viise, kuidas säilitada keha ja naha ideaalse puhtuse, täidab ta järgmisi funktsioone:
- naha higi ja rasvade näärmete funktsiooni parandamine;
- ainevahetusprotsesside kiirenemine;
- suurenenud verevarustus ja vereringe pehmetes kudedes;
- naha puhastamine liigse rasva, tolmu ja mustuse osakeste poolt;
- epidermise toksiliste ainete kõrvaldamine.
Veeaur stimuleerib oluliselt keha tervikuna, toonib ja soodustab soodsalt kardiovaskulaarsüsteemi.
Tuleb märkida, et vann aitab suurendada vererakkude kontsentratsiooni - punaseid vereliblesid ja leukotsüüte, samuti hemoglobiini kogust. See võimaldab meil tugevdada hapniku varustamist elunditele ja suurendada resistentsust patogeensete organismide ja viiruste vastu ning toetada immuunsust.
Teine kasulik toime on kopsude hingamisfunktsioonide aktiveerimine. Sagedased, sügavad hingetõmmed ja väljahingid normaliseerivad kogu organismi termoregulatsiooni, vähendades gaasivahetust kõigis rakkudes.
Pärast intensiivset füüsilist koormust on Hipokraati vann lihtsalt asendamatu. Nahapinnast eemaldatakse epidermise surnud rakud koos rakulise lagunemise ja rasva ülejäägiga.
Pealegi on kõnealusel menetlusel suurepärane mõju neerude, maksa, soolestiku, mao, sisesekretsioonisüsteemi, perifeerse ja kesknärvisüsteemi tööle, inimese psühheemootilisele seisundile ja tema meeleolule.
Hippokraatliku vanni peamine eelis on selle mõju inimese selgroolele ja lihaskonnale. Terapeutiline efekt avaldub liigesehaiguste, radikuliti, müosiidi , neuriidi, osteokondroosi, artroosi ja artriidi, lihaste ja sidemete sprainide, isheemia ja muude sarnaste tervisehäirete ravis. See saavutatakse, ühendades auru, niiskuse ja kehatemperatuuri paranemise efekti aroomiteraapiaga, fütoekstraktsioonide inhalatsioonidega.