Üks kõige levinumaid fobiaid on klaustrofoobia - suletud ruumi hirm, mis väljendub inimese psühholoogilises häireis, mis tekib piiratud ruumis. Kiire südamepekslemine , ebaühtlane hingamine, paanika on haiguse ilmingud. Isik ei kontrolli oma hirmu ja ei saa aru, mis temaga juhtus.
Fobia - hirm kinnistes ruumides
Piiratud ruumi hirm on loom, kontrollimatu, paanika, ebamõistlik hirm, mis äkki tekib kinnises ruumis. Klasterofoobiaga on raske ise toime tulla, sest samal ajal on kaasatud nii psühholoogilised kui ka füsioloogilised protsessid. Selle haiguse progresseerumise vältimiseks peate aeg-ajalt arstiga nõu pidama ja võtma ravikuuri.
Hirm kinnistes ruumides esineb sageli äkitselt, kui inimene on:
- kitsas ja tumedat ruumi;
- lift;
- metroo;
- kinod;
- suur rahvahulk ja pööre;
- lennukid;
- maa-alune läbisõit;
- solaariumid;
- suur rahvahulk;
- turul.
Hirm põrandale - põhjused
Peamised põhjused, miks kardetakse kinnist ruumi:
- Atavism . Kasvatud instinkt ellujäämiseks, mis mees päritud loomadelt.
- Stress, kannatanud lapsega . Psühholoogid usuvad, et tõsise stressi korral muutub lapse psühholoogiline tervis. Hiljem saate õppida hirmu rünnakute ületamiseks, kuid te ei saa sellest lahti saada. Fobia põhjuseks on alateadvus. Stressi teave on psühhiaalse teadvuse tasemel tugevnenud. Vanast hirmust üle saamiseks vajame alateadvuse jaoks mitmeid mõjutusi. Sellises olukorras vajate pädevat psühholoogi.
- Linnastumine . Võrreldes provintsiga on suuremates linnades hõivatud kinnist ruumi kahekordistunud. Põhjus on linnlaste pidev stress. Aju ei suuda toime tulla negatiivse vooluga, vajutades halbade uudiste, agressiivse reklaami, sõnade "vaesus", "kriisi", "raha" tõttu.
- Geneetika . 21. sajandil ei suutnud teadlased kindlaks teha geenit, mis levitas klaustrofoobiat. Nende sõnul edastatakse ähvardus geneetiliselt vanemate lastele.
Hirm kinnistes ruumides - sümptomid
Mõnikord esineb klaustrofoobia (suletud ruumi foobia) ilma selgelt väljendunud sümptomiteta. Kitsas ruumis oleval patsiendil on ainult väike hirm. Raske iseloomuga, minestamine ja paanikahood . Krooniline patsient väldib suletud ruume ja rahvarohke kohti, tema huvide hulk väheneb, suletakse iseenesest. Vanuse järgi väheneb foobia avaldumise intensiivsus.
Claustrofoobia - manifestatsiooni sümptomid:
- südametegevuse tõus;
- müra kõrvades;
- lämbumine, õhupuudus;
- pearinglus;
- suurenenud higistamine;
- värisev;
- jäsemete tuimus;
- kuivatamine suus;
- rindkere tihedus.
Lisage ohtu hirm:
- nõrk;
- kaotama enesekontrolli;
- hulluks minema;
- surema.
Miks klaustrofoobia on ohtlik?
Patsient kannatab pideva ja pikaajalise paanikahood, psühhiaatriline kera on katki, ilmnevad neuroosid ja depressioon. Isik lahkub reaalsusest ja kogeb valusaid ilminguid füüsilisel tasandil. Claustrofoobia on haigus, milles inimene ennast kahjustab, jätab ta ilma rahuliku võime ja mõtteviisi. Ta võib ise kahju tekitada ja rasketel juhtudel võib ta enesetappu toime panna.
Hirm suletud ruumile - ravi
Klusterofoobia ületamiseks on peamised meetodid:
- Aja jooksul pöörduge abi saamiseks psühhoterapeudilt või psühholoogilt . Hirmu ravimiseks ei ole ravimeid. Arst otsustab alates haiguse kulgu astmest, kuidas ületada kinnisesse ruumi hirmu. Spetsialist määrab neuroleptikumid ja psühhotroopsed ravimid.
- Hüpnoteraapia . Patsiendile süstitakse hüpnootiline transa. Esineb fobia algpõhjus. Patsient on inspireeritud enesekindlusest, mis väldib edasist pettumust.
- Neuro-keeleline programmeerimine . Kasutatakse kõnepööre, kus patsiendil õpetatakse depressioonist väljuma .