Mitmel inimesel pole rauava närvi, paljud on palju õnnelikumad. Mida kõrgem on inimese vastuvõtlikkus stressile, seda tõenäolisem on, et varem või hiljem tekib ta närvisüsteemi häireid. Keda kurgus on raske hingata - kas need sümptomid on teile tuttavad? Tavaliselt loobume sellistest tundetest, et need läheksid või oleksid külmad. Tegelikult on need enamasti psühhosomaatilised. Mis põhjustab kõri ja karmi hingamist? Põhjused üllatab teid.
Pingutage kõri, on raske hingata - proovige rahuneda
Kui teil on kurguvalu, hingake kõvasti ja raskesti alla neelata, põhjus võib olla banaalne tonsilliit või ei ole ravitud farünitiga . Kui te lähete, et näha otolaryngologist, siis saate selle probleemi kiiresti lahendada. Kuid püsiv tunne, et kurgus on ühekordne, ei ole Laura tegevusvaldkonnaga midagi pistmist. Kui rõhk kurgus ja raske hingata, võivad põhjused olla järgmised:
- närvisüsteemi häired;
- südame-veresoonkonna haigused;
- kilpnäärme funktsiooni häired ja endokriinsed haigused;
- seedetrakti probleemid.
Mida peaksin tegema, kui mul on kurguvalu ja tugevalt hingata?
Kui need sümptomid ilmnevad, tuleb kõigepealt proovida rahuneda. Parim on võtta Barboval või juua valeriaan, kasutada mistahes rahustit. Hollywoodi filmides ja telesaadetes näinud toimingud toimivad hästi: hingamine paberkotti. Nii saate keskenduda ja süsinikdioksiid pöördub tagasi keha, aju saab veidi vähem hapnikku ja teeb keha lõõgastuda. Niipea, kui tunnete end vabastades, tuleb pakk eemaldada näost, nii et hapniku nälga ei oleks.
Kui põhjuseks, et seda on raske hingata, kõri kõri - paanikahood, rahustav, saate probleemi täielikult lahendada. Kui midagi muud, siis avastage palju kiiremini selge arusaama. On mõttekas teha kardiogrammi, fluorograafia ja läbida endokrinoloogiga läbivaatus. Võib-olla määrab ta kilpnäärme ultraheli ja hormoonide vereanalüüsi. Sageli sümptom "ühekordne kurgus" tähistab stenokardiat või kilpnäärme talitlushäiret. Kui teil on goiter, siis hakkab varasem ravi algama, seda parem.
Kõhupuhitus ja raske hingamine - võimalikud väljavaated
Niipea kui põhjus, miks te tunnete, et lima on koldes kogunenud, on raske hingata, teile antakse sobiv ravi. Sageli on see B-vitamiine, rahustid, ravimtaimed. On võimalik, et ateroskleroosi ja stenokardia ennetamiseks tuleb määrata raskemad ravimid, hormoonravi ja eriline dieet.
Mõnikord on neid sümptomeid põhjustanud kõhuõõnde, osteokondroos. Püüdke otse üles tõusta ja oma õlad üles levitada, see peaks aitama koormat leevendada.
Ärge arvake, et neelamis- ja pistikupesus neelamisel tekib ebameeldiv tunne iseenesest. Pöörake tähelepanu tervisele, pöörduge spetsialisti poole. Nii väheneb eluohtlikkus.
Mõned lihtsad viisid, kuidas rahustada, aitavad teil asju enda kätte teha:
- Joo mõnda vett.
- Paus, avatud suu.
- Venitage ülespoole.
- Proovige meeles pidada midagi meeldivat.