Soovitused rinnaga toitmiseks
Vihje 1: annake nõudmisel
Naine peaks olema tähelepanelik oma beebi signaalide järele ja nõudma rinda. Lõppude lõpuks stimuleerib aktiivne imemine piima tootmist. Olles rahuldanud oma imetavat refleksi, ei ulatu muru täielikult täis, sest tema toitmine on kõige emakeelega inimese kommunikatsioon, mis annab talle ohutuse ja hoiaku.
Vihje 2: pidage meeles öösel söötmist
Imetavatele emadele on üks peamisi näpunäiteid sellest, et lapsele tuleb süüa ebaõnnestumiseks. Just praegu on prolaktiini kõige aktiivsem produktsioon. See on hormoon, mis vastutab imetamise reguleerimise eest. Mida intensiivsem on lapse krevetise imemine öösel, seda rohkem on emal piima.
Vihje 3: Kohaldada rinda õigesti
Mõnikord on vaegne imetamine põhjus, miks laps haarab rinda nii, nagu peaks. Kui te ei saa ise olukorda aru saada, võite küsida nõu rinnaga toitmise spetsialistilt. Ta näitab, kuidas panna beeb rinnale õigesti .
Vihje 4: Ärge eemaldage pärast söötmist dekanteerimist
Sageli nõuavad vanema põlvkonna sugulased, et noored emad saavad pärast iga söötmist täielikult dekanteerima. Kuid sel korral on asjakohane selgitada, et isegi WHO soovitused rinnaga toitmise kohta ei ole vajalikud. Piim on sellises koguses, mis vajab koorikut. Pärast seda, kui laps on osa söönud, järk-järgult sama numbrit uuesti korratakse. Kui naine otsustab, saab organism signaali piima valmistamise vajadusest. Ja selle ülejääk viib laktostaasi ja mastiidi.
Vihje 5: Pidage meeles sooja joogi kohta
Söödaajamise vahel on vaja sooja tee või vett juua. See suurendab piima tootmist.
Vihje 6: Ärge nihutage last rinnaga toitmise ajal
Kuni laps rinnast täielikult tühjendaks, ei ole vaja anda talle teist. Kuna esiteks imeb beeb niinimetatud "ees" piima ja mõne aja pärast muutub rasvamaks "tagasi". Kui rinnaga toitmine on muutunud, ei võimalda ema krevettil süüa rohkem toitvat piima.
Vihje 7: Ärge manustage täiendavat toitu kuni 6 kuud
Lapse toitumisel enne kuue kuu jõudmist ei tohiks olla toitu, välja arvatud piim. See on üks tähtsamaid rinnaga toitmise näpunäiteid. Kui täiendavate toiduainete kasutuselevõtt algab varem, on erandeid, kuid seda otsust peab tegema pediaatril.
Vihje 8: Ärge pese oma rinnad sageli
Ärge peske oma rinnat enne iga söömist, eriti seepiga. See hävitab naha kaitsva tõkke ja võib põhjustada pragusid nibelis. Hügieeni säilitamiseks piisab tavalisest duššest iga päev või 2 korda päevas.
Vihje 9: Ärge kaaluge last enne ja pärast iga toitmist
Mõned inimesed muretsevad, et laps ei pruugi kaaluda. Nad hakkavad läbi viima nn kontrollkaalu. Ära tee seda. See protsess ei anna objektiivset teavet
Vihje 10: positiivne suhtumine
Naine peaks aru saama, et imetamine võib olla raskendatud, kuid enamik neist probleemidest saab ületada. Ärge pange närvipingeid.
Nende näpunäidete ärakasutamiseks, rinnaga toitmiseks, ema allutamiseks jõudu, peate lihtsalt uskuma ennast ja nautima ema.