Maiustused, koogid, küpsised ja muud maiustused annavad palju rõõmu, parandavad meeleolu ja vähendavad näljatunde . Paljud naised, kes püüavad vabaneda liigse kaalu poolest, mõtlevad, kas massi kaotamiseks on võimalik kasutada vahukommi.
Vahukommelite eelised
Zephyr on meeldiv maitsega kondiitritoode, varustab keha glükoosiga ja tekitab suhteliselt väikese süsivesikute sisalduse. Sellepärast arvavad toitumisspetsialistid, et vahukomleid võib süüa kaalu langusega, kuid ainult piiratud koguses.
Zephyr on rikkalik valgus, raua ja fosforiga. Selle koostises on ka pektiin, želatiin ja agar-agar, mis muudab selle toote kasulikuks käärhiirte liigutamiseks ja lõikamiseks. Peale selle jääb sahharoosi kasutamine pikaks ajaks küllaltki tundlikuks.
Need, kes kahtlevad, kas võite rasvavähkide söömise ajal kaalust alla võtta, on väärib märkimist, et enamik dieedil olevaid inimesi usub, et päevas 2-3 tükki marssmülli ei kahjusta seda. Selle toote kasutamine on parem alates kella 16.00-st kuni 18.00-ni - praegu on vere glükoosisisaldus langenud.
Hommikuste vahtkohtade retsept
Valmistage see delikatess kodus - antud juhul annab kaalulangus vahukombed palju kasu nii näitajale kui ka tervisele.
Koostis:- 1 suur õun;
- želatiin (1 tl);
- 2 munavalget;
- 1. supilusikatäis meest.
Eemaldage õunad , eemaldage südamik, lõigake 4 tükki ja küpseta ahjus. Želatiin leotage väikeses koguses soojas vees. Mikseriga pange munavalged koos supilusikatäis mee. Segatud õunad on segatud ülejäänud koostisosadega. Saadud mass valatakse valuvormidesse ja asetatakse mitmeks tunniks jahedasse kohta.
Kuna poti vahtmahlu sisaldab suures koguses suhkrut, on parem loobuda selle kasutamisest, eriti rasvumisele kalduvatel inimestel, samuti diabeedihaigetel.