Ahvila küpsised
Kui soovite asendada küpsiste küpsised midagi muud maitsvat, siis hooldab ema hoolimata küsimust, kas ta suudab süüa kaerajahu küpsiseid. Loomulikult võib see maitsestada ja on madalam kui küpsetus, kuid "kasu-kahju" suhe on selgelt võitu.
Kaerajahu küpsised sisaldavad suures koguses kiudaineid, see ei ole allergeen ja ei põhjusta kaleid beebis, see tähendab, et see vastab kõikidele kriteeriumidele, mille järgi värsked mummikud valivad oma toidule tooteid . Kuid selline küpsetamine ei kahjusta joonist, kuna kaerajahu on organismis palju paremini imendunud ja seda ei säilitata täiendava sentimeetri kujul taljele ja puusadele.
Kui vastata küsimusele, kas kaerajahu küpsiseid, pediatristikke ja toitumisspetsialiste on võimalik sööta, ei ole selle toiduga mitmekülgne menüü kui ka dieediga ema juba ammendatud. Siiski on soovitav lisada oma dieeti kaerajahu kondiitritooted mitte varem kui laps saab olema kolm kuud vana ja loomulikult järk-järgult.
Mis puutub valikutesse, siis peab imetava ema jaoks mõeldud kaerahelbed küpsised olema värsked ja kvaliteetsed, st ilma kahjulike lisanditeta nagu säilitusained, transrasvhapped ja -värvid.
Väärib märkimist, et poes leiduvad täiesti turvalised küpsised on peaaegu võimatu. Seega, kes soovib hellitada ennast midagi maitsvat ja mitte kahjustada koorikut, on alternatiivne hooldusõde moms jaoks koduvee küpsised, mille retsepti saate näha allpool.
Aedvilja küpsise retsept imetamise emale
Tegelikult on kaerajahu küpsiseid palju retsepte, kuid tuleb meeles pidada, et kõik koostisosad ei ole lapse jaoks ohutud, seega piirdume lihtsa klassikalise versiooniga, mille maitse on lapsepõlvest meile tuttav.
Koostis:
- nisujahu ja kõige tavalisemad kaerahelbed - 1 klaas;
- vesi 60 ml;
- muna - 1 tükk;
- Või - 40g;
- suhkur - 2 spl. lusikad;
- sool - 1/3 tl.
Ettevalmistus:
Esimene asi, mida teha, on munade ja võita võistlemiseks ühtlase konsistentsiga, seejärel lisada suhkrut ja jätkata protseduuri. Pärast seda peate soolveega valama ja eelnevalt purustatud kaerahelbed. Seejärel lisage jahu ja sõtke tainas.
Valmis mass peab olema valtsitud ja töödeldavad detailid peavad olema valmistatud soovitud kujust. Küpsetatud küpsised peaksid olema ahjus 15 minutit temperatuuril 180 kraadi.