Hüpnoos on muutunud teadvuse seisund, mille põhjustab operaatori mõju. Selles seisundis on hüpnotiseeritud ülitundlikkus, mis avab kliinilise aktiivsuse suurepäraseid väljavaateid, kuigi ei saa välistada ka hoolimatute hüpnotiseerijate kasutamist, kes kasutavad oma palgakujunduse suutlikkust. Kuid me ei huvita küsimuse eetilist külge, vaid võime õppida hüpnoosi ja seda oskust ise oskama. Otsustades ebameeldivate "gurus" reklaamide abil, saate midagi kaptenit juhtida: vähemalt hüpnoos , isegi käsi draakoni kõne. Kuid võib-olla ei ole kõik nende sõnad väärivad usaldamatust, let's mõtleme välja.
Kas ma võin ise õppida hüpnoosi?
Trance'i olekud on inimkonnale väga pikka aega teada, kuid teadused pöördusid oma vaate poole hüpnoosile alles 18. sajandil. Siis teadlased märkasid, et isikut on lihtsam soovitada, kui panete oma nina tasandile väikese läikiva objekti või peegli. Ühe punkti keskendumine võimaldab teil inimese kõhutantsu kiiresti kastreerida. Esimesed teadlased olid kaldunud vastama küsimusele, kas hüpnoosi on võimalik ise õppida, negatiivselt. Selle põhjuseks oli müstiline aura, mis ümbritseb seda nähtust, mis pani mõtlema sünnipärase kingituse olemasolu vajadusele. Kuid mitmed katsed tõestavad võimalust omandada vajalikke oskusi koolitusprotsessis. Seega on iseseisev õpihüpnoos täiesti võimalik, aga peate võtma endale partneri poolt inspireeritud partneri, vastasel juhul koolituse tulemust ei jälgita.
Kuidas õppida hüpnoosi ise?
Enne kui hakkate õppima transseerunud kehaehituse erinevaid tehnikaid, on vaja arendada enesekindlust, sest hüpnotiseerija peaks suutma inspireerides ükskõik millist austust. Samuti on tähtis hääl, hääl peab olema selge, sidus ja veenev, peate vältima liigset agressiivsust ja intonatsioonide nutmist. Otsige õiget tempo, kõik tellimused tuleks hääldada sujuvalt ja rahulikult, hääle helitugevus peaks olema mugav, nii et kõne tundus kindel, kuid pehme. Pärast vajalike omaduste omandamist võite mõelda, kuidas ise õppida hüpnoos.
Koppiku hüpnotiseerimiseks on mitmeid viise, tutvustame kolme kõige lihtsamat neist.
- Istuge oma partnerit vastassuunas asuvas tugitoolis, nii et teie silmad asuvad tema näo kõrgusel. Võtke kätt ja paluge tal silma otsida. Telli ta lõõgastuda ja 5 minuti jooksul ei lähe nina sillast eemale. Siis ütle: "Sa oled lõdvestunud, väsinud ja tahad magada. Ära seista, nüüd jääte mõni minut magama. Kui sa ärkad, tunnen jõu suurenemist. " Saate välja tuua oma sama valemiga kõne-valem. Järgmisena peate eemaldama oma käed oma partnerilt, seisma selle taga ja paluda silmad sulgeda. Hoidke palmik tema näo kõrval, nagu te abistaksite ta oma silmalaugude langetamist. Pärast 5 minutit ütle mitu korda: "Sa magad!".
- Vanim meetod, milles kasutatakse suurepärast objekti, töötab täna. Võtke peegel, ahelas sile armatuur või kroompall. Korrigeerige objekti hüpnotiseeritud nina tasemel ja paluge tal silma paista panna. Mõne aja pärast saavutatakse soovitud efekt.
- Sellisel juhul kasutatakse ka tehnikat, mis sunnib inimest keskenduma ühele punktile. Asetage oma käsi istu inimese silma kohal ja paluge tal vaadata avatud palmi keskust, ilma et see häiriks võõrkeelsete mõtteid. Pärast ligikaudu 5 minutit ootamist siseneb hüpnotiseeritud inimene soovitud olekusse
ja on võimalik kasutada järgmisi soovituse valemeid. "Nüüd sa magad ja kuulete ainult mind, iga minut, mida soovite rohkem magada, ei saa te seda soovi vastu seista. Ma loen kümneks ja sa magad rahulikult. " Pärast seda hakkate loendama, hääldades keelekümbluse etappe une ajal: üks kord - silmalaute raskendab, kaks - kuulete ainult minu häält, kolm - soovite veel rohkem magada jne
Efekt on parem, kui istung toimub pingevabas atmosfääris (summutatud valgus, lihtne vaikne muusika, meeldiv märkamatu aroom). Ärge unustage kontakteeruda partneriga, aidata tal lõõgastuda, rahulikke sõnu ega küsida ebameeldivaid küsimusi enne, kui olete selle hüpnotiseerinud.