Poiss kasvab, iga päev ta õpib midagi uut, samal ajal muutub tema elu režiim, sest ta unustab iga päev vähem ja vähem ja rohkem teada maailma. On olemas kindlad eeskirjad selle kohta, mida ja kui palju laps peaks tegema sõltuvalt tema vanusest. Käesolevas artiklis uurime, millise päeva režiimil on 4-kuuline laps.
Lapsed 4 kuud on väga kommunistlikud, pidevalt "kõndima", reageerivad mänguasjadele ja inimestele, on selles vanuses väga huvitavad ja nad püüavad end ise ja ümbritsevat ruumi uurida. Sellise vanuse uuendused on täiendava toitumise algus ja iseseisva istumise ja ülemineku oskuste kujunemine.
4-kuulise lapse päeva järjekord põhineb asjaolul, et tuleb järgida söötmise ja magamise reegleid ning jälgida ka nende järjekorda:
- Unistus.
- Söötmine
- Ärkamine.
4-kuune lapse magamine ja ärkvelolek
Selles vanuses imeb laps veel 15-16 tundi päevas, enamik neist (9-10 tundi) peaks olema öösel ja päeva jooksul tavaliselt 3-4 korda 1,5 kuni 2,5 tundi. Öine uni on tugev ja püsiv ainult siis, kui laps on päevasel ajal aktiivne, saab uusi muljeid ja kõnnib värskes õhus. Tänaval saab olenevalt ilmast umbes kaks tundi kulutada.
Põetus või "jalutuskäigu" aeg kestab lastele 4 kuud 1,5-2 tunni jooksul ja ainult enne öösel magamist soovitatakse seda intervalli vähendada 1 tunni võrra, nii et laps ei mängiks liiga palju.
Hommikul ja õhtul peab laps tegema harjutusi või võimlemist (kestab mitte rohkem kui 5-6 minutit), kuid alles 30-40 minutit pärast toitmist. Ülejäänud aja jooksul, kui laps on ärkvel, saab ta mängida rippuvate mänguasjadega, rullida ümber, pöörlema kibuvitsadega, jälle peita ja otsida koos teiega.
Iga päev, parem enne õhtut magama, peab laps ujuma. Kui teete seda regulaarselt, saab laps juba teada, et pärast suplemist läheb ta peagi voodisse ja ei ole väga vallatu. Ujumist saab kombineerida kõvenemisega, pesu seda lapse otsas jaheda veega.
Kogu päeva peab lapsele rätikust puhastama: pärast suplemist, riiete vahetamist või massaaži, jättes 10-15 minutit paljaks.
Laste toitumisrežiim 4 kuud
Vastavalt 4-kuulise lapse igapäevasele rutiinile tuleb lapsele toita 6 korda rinnaga toitmise ajal: päevaajal 3 ... 3,5 tundi ja öösel - 5-6 tunni pärast ja kunstliku söötmise lapsed pärast 3,5-4 tundi ja öösel - 7-8 tunni jooksul.
Selles vanuses täiendavate toiduainete tutvustamiseks on soovitatav ainult armastavatele lastele. Andke see paremaks hommikuseks pool tundi enne põhitoitmist ja seejärel lõhe veidi pikemaks, sest uus toitu seeditakse palju kauem kui segu.
Lapsupäeva ligikaudne režiim on 4 kuud:
- ärkamine ja söötmine;
- hommikused protseduurid (kraanikauss, pesemine)
- ärkvelolek;
- hommikune harjutus ja õhupallid;
- magada (soovitavalt tänaval);
- toitmine;
- magama;
- toitmine;
- ärkvelolek;
- kõnni tänaval, magage;
- toitmine;
- ärkvelolek, õhtune võimlemine;
- suplemine, õhuvannid;
- toitmine;
- öö magada.
Selle ajakava järgi peaks kell 8 hommikul üles tõusnud 4-kuune laps minema magama 21.30-22.00.
Loomulikult peaks laps 4 kuu jooksul järk-järgult välja töötama teatud päeva režiimi, et ta saaks süüa, magada ja jalutada teatud ajahetkel. Kuid kuna iga laps on individuaalne ja elab oma biorütmide abil, ei saa te sundida teda elama vastavalt koostatud ajakavale, vaid pigem looma režiimi, mis põhineb teie lapse harjumuste ja soovide alusel.