Isegi kogenud turistidele tekib mägipõld sageli kõrgustel. Peamine põhjus on ebapiisav õhk hapnik, mis põhjustab peavalu ja üldist halb enesetunne. Kuid juhtub, et probleem läheb tõsisemasse tasemele.
Mägipiirkonna haiguste põhjused ja sümptomid
Happeline näljutamine mõjutab peamiselt aju ja kopsude tööd. Need elundid kannatavad kõrguste haiguse tõttu rohkem kui teised - turse võib alata. Ja kui tserebraalne ödeem võidakse võita üksi, laskudes pisut madalamalt, siis ei saa kopsuturse kergesti ravida ja meditsiiniline sekkumine on vajalik. Millest meie keha reageerib nii vägivaldselt kõrgemale?
Mägipiirkonna põhjuseks on see, et iga 1000 meetri pärast muutub õhk märkimisväärselt haruldaseks, hapnik on seal vähem. Alates juba 2000 meetri kõrgusele merepinnast, võite tunda esimesi mürgistushaiguse tunnuseid:
- iiveldus;
- pearinglus;
- kerge temperatuuri tõus;
- peavalu;
- valu silmas;
- kerge treemor kätes;
- tahhükardia.
Tavaliselt mõjutab kõrgus madalal kõrgusel nõrgenenud inimesi, epilepsiaga patsiente anamneesis ja ebastabiilsete hingamisfunktsioonidega patsiente. See võib põhjustada ka liiga kiiret tõstmist. Siiski, kui ronida kõrgemal kui 2000 meetri kõrguseid tippe, on sellised juhtumid väga haruldased ja moodustavad umbes 0,0036%. Ronides 3000ni, lööb päästik suurema arvu - 2% turistide koguarvust, kes võisid minna mägedele minna. Mägipiirkonnast rohkem kui 4000 meetri kõrgusel kannatab ligikaudu 9% ronijaist. Eriti tihti juhtub, kui tõus on liiga kiire. Suur tähtsus on ka reegel "päeval ülaosas, öösel - allosas". Kogenud turistid teavad, et ööbimise eest parkimise katkestamine peaks olema võimalikult väike, võrreldes võidetud kõrgusega. Hapnikuvaegus areneb sageli une ajal.
Siin on sümptomid, mis tunnistavad ajuturse :
- teadvuse kiire pilu;
- segane, eristamatu kõne;
- parees ja jäsemete halvatus, krambid;
- raske iiveldus;
- äge pearinglus.
Kopsuärritust, mis on mägipiirkonna kõige kohutavam komplikatsioon, kus on palju surmajuhtumeid, iseloomustavad sellised tunnused:
- kuiv, valulik köha;
- õhupuudus;
- kiire pulss;
- temperatuurikõikumised;
- rõhu alandamine;
- nina veri või köhimine.
Mägipiirkonna ravi
Mägipiiriku ennetamine aitab ennetada haigust 99% juhtudest, seega kui te järgite kõiki vajalikke eeskirju, ei halvene teie tervis. Siin on lühike soovituste loend, mis säästab teid tulekahjust põhjustatud ebameeldivatest tüsistustest:
- Tõuske kõrgusele järk-järgult, iga 500 meetri järel peaksite minema 5-6 tundi. Ronides 1000 meetri või kõrgemal, tuleb kõrgus määrata iga 12 tunni järel. Mässusehaigust põhjustab enamasti kiire tõus, kui keha ei ole aega aklimatiseeruda. Võimaluse korral keelduda tõstmisest autoga, helikopteriga või muu transpordiga.
- Liiguta mõõdetud tempos, seda suurem on füüsiline aktiivsus, seda rohkem hapnikku vajab keha normaalseks tööks.
- Kui teil on kerge vaevus või vähemalt üks eespool nimetatud sümptomitest, lõpetage liikumine üles ja alla 200-300 meetrit. Kui tunnete ennast paremini, hoidke seda kõrgust ühe või enama päeva jooksul, kui see ei parane, alusta lõplikku laskumist.
- Joo rohkem vett - naissoost veenisoola rikkumine.
- Mürgistushaiguseks on pillid, kuid need ei anna alati oodatud tulemust, iga inimese reaktsioon neile on individuaalne. See on Diakarb ja Diamox.