Raseduse ajal õpetatakse kõiki tulevasi emasid erikursustel, kuidas käituda sünnituse ajal ja lapse kandmise ajal. Me hoolikalt õpime korralikult hingama ja paluma abikaasal masseerida alaseljale. Ja kuidas need hetked, mis peaks sündimisel muutuma tabuks? Lõppude lõpuks, kui on reegleid, on alati keelud. Mõistame.
Mida ei saa sündimise ajal teha?
Tegelikult ei ole nende eeskirjade keelud nii palju. Kõik need põhinevad lihtsal mõistel ja protsessi enda füsioloogial. Mõelge peamistele keeludele, mida peate raseduse ajal meelde tulema.
- Esimene ja kõige tähtsam punkt ei anna kunagi hirmu ja paanikat . Loomulikult, kui te sünnitate esmakordselt, tundub kõik ohtlik ja palju juttu selle sünnituse probleemist ja ilmselt ilmub teie meelest. Miks peaks see kartus tingimata vastupanu? Asi on see, et lihased paanikas ei lõdvestu. See viib limaskestade purunemiseni.
- Kindlasti hoolitsege kõigi dokumentide eest ette. Sa ei saa minna üle ilma vahetuskaardita, testide ja ultraheli tulemusteta. Võtke kindlustuspoliisi ja passi originaalid või koopiad TINiga. Kui kõik see lähete kodus, on teil oht nakatavas kastis. Kui te kavatsete partneri sündi, tuleb ka arestida HIV-testid, süüfilis ja abikaasa bakteriaalsed põllukultuurid, ilma et neile oleks tellitud viis, kuidas talle anti.
- Loomulikult on raske ennustada täpse tööjõu tekkimise aega, kuid nende lähteainete järgi on päeva kellaaega võimalik arvutada üsna reaalselt. Miks see on tähtis? Sa ei saa sünnituse ajal süüa. Selleks, millele seda keeldu pidada, on rangelt kinni peetud. On võimalik, et arst otsustab kasutada keisrilõike või on üldised anesteetikumid ka teisi näiteid.
- Te ei saa alati olla ajutiseks. Kui õigete hingamisteede ja võitlejate asemel liigute vaagnapõhja lihased, muutuvad need veelgi tugevamaks. Kui see jätkub, algab emakakaela spasm ja tal ei ole aega õigel ajal avada. Mida pingelisem on, seda aktiivsem on konkreetsete hormoonide tootmine ja sünnitamine valutult.
- Ärge kunagi valetage oma selga. Isegi raseduse ajal keelavad arstid magamiskotid tagurpidi. Sellises olukorras on suured anumad kinni ja selle tagajärjel on aju, emaka ja beebi verevarustus märkimisväärselt halvenenud. See toob kaasa lapse hapnikust nälga ja emal on emaka ja siseorganite vereeritus.
- Ärge istuge kohaletoimetamise ajal. Selles asendis takistate lapsel sünnitusteedel liikumist. Kui kõndimine või seistes enam ei piisa, on parem valida teine asend või kasutada fitballit.
- Stereotüüp meie ühiskonnas on vajadus karjuda. Tegelikult seda ka ei saa teha. Karjumise ajal kaotate oma jõu ja võtaks ära lapsele vajalik hapnik. Tööperioodil on lapsel nii vähe õhku ja kui sa nutad, siis hingate palju. Seega lihtsalt suurendate hõõguvate nähtuste hapnikust tingitud näljahäireid ja kogu oma ülejäänud energiat.
- Ärge andke seda spetsialistidele . Kui arst leiab, et on vaja teha keisrilõike või pigem selle keelduda, on parem sellega nõustuda. Seda saab määrata ainult juhul, kui see on loomulik
sünnitamine on lapsele või emale ohtlik. Need näited hõlmavad platsenta enneaegset eraldumist, ebaõiget loote asukohta, krambihooge või rasket hilisdioksikoosi. - Ärge kunagi alustage ilma arsti meeskonnata. Järgige alati obstetriciani meeskonda: õiget hetke ei saa õigesti õigesti määrata, sest tundlikkuse künnist saab alahinnata või üle hinnata. Imiku- ja emakakaelavedel on suur oht kahjustada.
- Katsete ajal ei saa pingutada näo ja silmade lihaseid. Õige puksiir, kõhupiirkonna kõhuõõne alumine esisein.