Kaasaegses maailmas on peaaegu võimatu elada ilma rahutu ja pideva liikumisega koos inimese sooviga mitte ainult ellu jääda, vaid ka teisi ees. Sellise elustiili tagajärg on sageli närvilisus ja ärrituvus . Põhjused nende välimusel meie elus on rohkem kui piisavad. Järgnevalt käsitleme ülemäärase ärritumatuse põhjuseid, juhuslikkuse (nagu meile tundub) ärrituvust ja palju muud.
Suurenenud ärritaja põhjused
Närvilisuse ja ärrituvuse põhjused on sageli üsna banaalsed, tihtipeale lamades pinnal. Just see, et inimesed mõtlevad väga harva üldisemalt. Parim viis selle probleemi lahendamiseks on selle likvideerimine.
Ärrituvuse ja pisaraväärtuse põhjused võivad olla nii psühholoogilised kui ka füsioloogilised. Esimesel juhul võib selline põhjus olla näiteks:
- krooniline une puudumine;
- stress;
- depressioon;
- süstemaatiline ületamine;
- müra süstemaatiline mõju inimeste kuulmisele;
- sama ebameeldiva olukorra süstemaatiline kordamine;
- enesestmõistetav rahulolemine iseendaga, mis põhjustab rahulolematust ümbritseva maailmaga.
Mis puudutab füsioloogilist
- Kroonilised haigused (peamiselt seedetraktist, samuti endokriinsüsteemist).
- Muutused organismis hormonaalse korrigeerimise käigus, mis esinevad raseduse , puberteedi või premenstruaalperioodi vältel.
Muide, ülaltoodust võib järeldada, et närvilisus ja ärrituvus, mis on tingitud füsioloogilisest põhjustest, puudutab esiteks nõrgema soo esindajaid. Kuid närvilisus psühholoogilistel põhjustel mõjutab enamasti mehi.