Tuletame meelde, et seda joogi võib anda seitsme kuu vanusele beebile 100 grammi päevas, jagades selle määra kolmeks või enamaks annuseks. Kompott on tähtis valmistada nii, et see säilitaks õige koguse vitamiine ja mikroelemente.
Värskete õunte kompotid imikutele
Joogi valmistamiseks kasutage õunte rohelist sorti ja kvaliteetset vett.
Koostis:
- roheline õun - 1 tükk;
- vesi - 200 ml.
Ettevalmistus
Õunat tuleb korralikult pesta, seda on parem anda keeva veega. Seejärel puhastage, eemaldage südamik ja peeneks hakitud. Vala õun kastrulisse, lisa vett. Me panime selle tulele ja kaanega kaetakse. Parem on klaasist kaas - nii näete, kui kompott keeb, ei avane see, et vitamiinid aurustuksid. Niipea kui joog keeb, eemaldame selle tuld ja ärge avage seda, kuid me nõuame umbes tund aega enne jahutamist. Pärast seda filtreerige.
Muutmiseks võite valmistada kompoti õunteks pulpimassist õuntest, st Ärge piserdage jooki ja peksid puuvilja segistiga. See kompott on rikkalikult kiust ja on intensiivsem maitse. Kuid seal ei ole enam vitamiine - nad kõik "lähevad" vedelikku.
Imikutel kuivatatud õunte kompott
Seitsmekuulisteks trumliteks tuleks esmalt juua õunat kuivatatud puuviljadest. Siis saate järk-järgult lisada pirni, ploome. 10 kuu pärast - rosinad ja kuivatatud aprikoosid. See on turvalisem, kui te ise kuivatatud puuvilju valmistada.
Koostis:
- Kuivatatud õunad - 50 g;
- vesi - 500 ml.
Ettevalmistus
Uzvara segu leotage 5-10 minutit ja loputage hoolikalt. Täida keedetud soe vesi ja jäta 8 tunniks suletud kaas. Seejärel keedetakse 12-15 minutit madalal kuumusel ja nõutakse tund aega.
Pidage meeles, et imikutel suhkru õuntest valmistatud kompoti retsept puudub. Kui soovite, et kompott oleks magusam, lisage mõned fruktoosid.
Pidage meeles, et peate jooki hoidma mitte rohkem kui ühe päeva jooksul. Vastasel juhul kaotab see kasulikud omadused.