Pärast pikaajalist päikese käes seisame sageli silmitsi probleemidega nagu naha punetus ja koorumine. Peamine asi, mis meid häirib, on see, et pärast päikesepõletust nahk puruks . Kahtlemata tundub kõik ilmselt ebaeetiliselt ja tekitab palju ebamugavusi. Vaatame selle nähtuse põhjuseid ja selle vastu võitlemise viise.
Miks pärast päikesepõletust oblazit nahka?
Pikaajalise päikese kiirguse mõjul kuivatatakse epidermis, mille tagajärjeks on pinnal olevate rakkude surm. Organism tajub kuiva epidermi kui võõrkeha ja hakkab selle tagasi lükkama. Valkjas kaalude välimus näitab naha ülemise kihi tagasilükkamise algust.
Mida peaksin tegema, kui mu nahk on kaetud?
Peamine ülesanne on vigastatud kudede intensiivne vedelik ja toitumine. Taastamine hõlmab järgmisi tegevusi:
- Puhastage pehmete puhastusvahenditega. Nendel eesmärkidel on parem kasutada taimerasvaga looduslikke vahendeid, lisades suhkrut või kohvipaksu. Koostisained segatakse hoolikalt, kuni need on ühtlased ja kooritud piirkondadele. Kui koorimine toimub juhul, kui nahk on pärast päikesepõletust, tuleb õli leotada ja seejärel eemaldada ülejäänud aine salvrätikuga. Valmis kosmeetikavahendite seas tuleks eelistada ka õlipõhiseid preparaate.
- On oluline kasutada niisutavaid aineid. Niiskuse ja alatoitluse puudumise tõttu on sageli naha jalgadel. Alveel põhinevad kreemid, kummel aitab hästi. Võite kasutada ka taimeõlisid, kandes neid nahale iga kord pärast dušši kasutamist.
- Kasulik on võtta vitamiine. Probleemi võideldes ei tohiks mitte ainult välistada, vaid ka mõjutada keha seestpoolt. Säilitada
vee tasakaalu tuleb jälgida joomise režiimi (vähemalt kaks liitrit vett päevas). Samuti on kasulik küllastuda dieeti E , A ja B rühma vitamiinidega . Piisab rohkem seemneid, pähkleid, porgandeid, maksu, mereande ja must leib.
See katab naha näole
Näo nahk nõuab ettevaatlikku hoolt, eriti kui see on kuivanud. Puhastamiseks on parem kasutada kaerahelbed, ja niisutamiseks teevad maske kodujuustu ja rasvkoorega. Oluline on pöörata tähelepanu toitumisele, kasutades rasvaseid kreeme ja maske koos õli ja munakollasega. Tugeva koorimisega on kasulik näo pühkida lindenipuljongilt. Kahjustatud kaane taastamiseks tuleb menüüst välja jätta allergeensed tooted - kohv, rasv, šokolaad ja alkohol.