Erineva intensiivsusega valu tunne igas kehaosas on alati ebameeldiv. Lisaks käegakatsutavale ebamugavusele on nad alati häireseisundiks anomaaliate arendamisel inimkeha erinevates süsteemides. Ärge ignoreerige ega proovige valuvaigistiga valuvaigisteid "pehmendada". On vaja mõista selle päritolu põhjustamist ja ravi alustamist.
Miks mu kael haiget, kui ma pean oma pead?
Meie kael on anatoomia ja füsioloogia seisukohalt huvitav ja multifunktsionaalne, kuid üsna nõrk elund. See sisaldab lihaseid, närvikiude ja veresooni, samuti kaela lülisambaid. Esimesed kaks selgroolüli on kolju külge ühendatud. Nende abiga saab inimene vabalt oma pead keerata. Selle kehaosa põletikulised, degeneratiivsed ja "vanad" patoloogiad põhjustavad valu sündroomi tekkimist.
Peapööritava valu kaela põhjused:
1. Mehaanilised kahjustused:
- lihaste ja sidemete rebenemine või venitamine;
- nihkumine ja selgroolised luumurrud;
- võrkkesta liigeste subluksatsioon.
2. Luu-lihassüsteemi haigused:
- osteokondroos;
- spondüülarteroos ;
- skolioos;
- kyphosis;
- südamepekslemine;
- emakakaela lihaskoe põletikuline protsess.
3. Reumaatilised haigused.
4. Nakkusliku päritoluga patoloogia.
5. Onkoloogia.
Valu paremal pool kaelas
Selles olukorras valus ebamugavuseks on sageli põhjus:
- Osteoartriidi või emakakaela lülisamba osteokondroosi ilmnemine. Lihas-skeleti süsteemi selliseid haigusi iseloomustab aeglane, kuid progresseeruv areng. Lülisamba luukoe kahjustamine ja närvikiudude pressimine põhjustavad igavat ja püsivat valu.
- Intermõõtmelise plaadi kõri põhjustab märkimisväärset ebamugavustunde, levib valu valulikku valu.
- Pärast pika statsionaarset keha asendit või külma tekib lihase kokkutõmbumise tõttu peapööritava peapöördumise korral paremal pool paremal poolel. Kui sündroom ei kao, peate konsulteerima vertebroloogiga.
- Ajuhaigused ja seljaaju kitsendamine võivad sageli esile tuua valutute kaeluse ja pea liikuvuse piiride. Sellele sümptomile on lisatud pearinglus, refleksi oksendamine, üldine nõrkus.
Valu vasaku külje kaelas
Selle kehaosa lokaliseerumise põhjused võivad olla erinevad. Enamasti on ebakohane maandumine, mis tekitab kaela lihase ülekoormuse. Nad venivad, kõvenevad ja väldivad pea vabatut pöörlemist eri suundades. Ebamugavad aistingud ulatuvad vasaku õlavarre ja ülemise otsa, põhjustades paresteesiat ja letargiat. Jätkuv töö monitori ees aitab kaasa kaadris seisvate nähtuste arengule, provotseerib valulikkust.
Peapööritava trauma või lülisamba degeneratiivsete protsesside tagajärjel võib tekkida selge valu kaelal:
- praod või primaarsed selgroolised luumurrud;
- spordi polütrauma;
- närvivõtmine koos "luumurrudega";
- vahepealse kattekihi kahjustus.
Kaela kaob, kui pea pöörleb
Siin on kõige sagedasemad valu põhjused kaela tagaküljel:
- Mõnel nakkushaigusega kaasneb ka peavalu pööramisel tugev valu. Ebamugavad aistingud ulatuvad mõlemast ülemisest otsast.
- Valu lokaliseerimine selles piirkonnas võib osutada spondüloosi arengule. Seda haigust iseloomustab luu väljakasvute (osteofüütide) moodustumine, mis laienevad ja intensiivselt vajuvad närvide juurtele.
- Põlvelised ja võrkkesta seljaosalised kettad võivad põhjustada püsiva valu kaela taga, millega kaasnevad vererõhu muutused ja migreenihoog.
- Lihaskoe metabolismi ärritus põhjustab sidemete aprofia (emakakaela müopaatia). Üks selle haiguse esimesi sümptomeid on käegakatsutav ebamugavustunde, mis, kui soovite, pöörab teie pead külje poole.
- Spondüliidi arengu hilisetel etappidel on võimalik külgnevate selgroolülide sulamine. See põhjustab eriti ägedat valu.
Kael on valus, kui pead oma peaga pärast magamist
Paljud on kogenud kaela valu peasõidu pärast ärkamist. See tekitab ebamugavuste tunnet ja piirab töövõimet. Arstide sõnul on ebameeldivate aistingute peamine tegur kehas vale positsioon horisontaalses asendis. Kaela staatiline koormus aeglustab vereringet ja põhjustab stagnatsiooni, inimene ärkab peas, kaelas, õlades joonistusvalu. Kui valulikkus ei liigu, võib see olla signaal ülalmainitud lülisamba haiguste või muude tervisehäirete tekkeks. Diferentseeritud diagnoosimine tuleks usaldada arstile.
Kael on valus pea peal - kuidas ravida?
Kui ebamugavus tekib kehva une tõttu, mis ei vasta töökoha korralduse hügieeninormidele või hüpodünaamia korral, proovige oma eluviisi uuesti läbi vaadata. Juhul, kui süveneb ebameeldivate tunnete kadumine - on tähtis aeg-ajalt konsulteerida vertebrologisti ja neuroloogiga. Peavalu pööramisel tekkinud valu kaelas tuleb pärast komplekssesse patsiendi uurimist läbi viia spetsialistid.
Kaasaegne meditsiin on skeletilihaste seadmete patoloogiate probleemi lahendamiseks mitmesuguseid instrumentaal- ja laboratoorset diagnostikat:
- ravimite ravi;
- füsioterapeutilised protseduurid;
- manuaalne tehnika;
- kirurgiline sekkumine.
Valu kaelas pea - salvi keeramisel
Kui kaela keha keerates tekib valu, aitab see mittesteroidse põletikuvastase toimeaine sisaldav salv vabaneda sellest. Farmaatsiatööstus toodab piisava hulga selle ravimi sorte, mida iseloomustab ärritav, häiriv ja anesteetiline toime:
- Nimide gel;
- Remisid;
- Diklofenak;
- Revmond;
- Dolgit;
- Nurofen-gel;
- Indovasiin ;
- Finalgel et al.
Nende ravimite toimeained (nimesuliid, ketoprofeen, ibuprofeen, diklofenak jne) määrab arst individuaalselt igal üksikjuhul, kuna neil on mitmeid vastunäidustusi ja kõrvaltoimeid.
Kaelate massaaži teraapia
Patsiendid kurdavad sageli valu kaela lihastes pea pööramisel. Sellist lokaliseerimist põhjustab lihaste ja sidemete koe spasm. Relax-massaaž aitab. Massaaž ei tohiks tekitada töödeldud ala valulikkust. Teatavate haiguste ägenemise ajal on selle protseduuri tulemus vastunäidustatud. Et vabaneda ebameeldivusest kaelas, on oluline teada selle põhjus.
Seda protseduuri viivad läbi kogenud spetsialistid, kuid saate hõlpsalt lõõgastavaid liikumisi ise teha:
- Mask kaela piirkonda õrnalt, ilma pingutusteta ja terava survega. Samal ajal kaob lihaste jäikus, jõuab verevool ja valulikkus kaob.
- Pikisuunalised ja ringikujulised liigutused järgivad 6-7 korda, muutes suunda ja ei muuda amplituudi.