Kui see teile meeldib, kordame uuesti järgmist avaldust. Ekspertide sõnul on võimatu ette kujutada abielu ilma konfliktideta - ja seega ilma pere-suhete kriisita. Siin on psühholoogid, kes räägivad abielust: "Abielu sarnaneb elusorganismile: see kasvab, areneb ja muutub, kui see on tervislik, kui see on haige. Kuid see, mida on oluline mõista, on järgmine. Abielu struktuur muutub täpselt seetõttu, et aastate jooksul muutuvad ka kaks liiget. "
Siin on kuus perekonnaküsimuste kriisi märke:
- teie tülid muutuvad sagedamaks;
- teie seksuaalsed kontaktid on muutunud harvemaks - võrreldes hiljutiste sündmustega;
- teie ja teie partner istuvad teleri ees tuhandeid tunde;
- te hakkate huvitama erootilisi inimesi;
- sa oled pidevalt oma partneriga nuusutanud ja valmis minema, et temaga tülid alustada;
- sa püüad nii palju kui võimalik majast välja minna.
4 perekonna suhete kriis
Ekspertide sõnul peaks mõlemal abielupaaril perekondlikes suhetes seisma silmitsi neli tõsist kriisi. Nende nimekiri on:
- Esimene kriis satub perekondlikesse suhetesse pärast abielu esimest aastat. Kuigi sellel perioodil abielupaari iseloomustab ülemäärane optimism, võib see kriisist välja tulla ka pettumuse tõttu, mis sageli leiab aset pärast kooselu algust.
- Teine kriis on täheldatud perekondlikes suhetes pärast 2 või 3 aastat abielu. Kui me võtame arvesse, et pärast esimest abielu aastat hakkab kirg hakkama saama, siis abielupaar seisab rutiiniga näost näkku. Teisest küljest on just see, et naine võib hakata kahelda, kas valitud mees vastab tema ootustele ja kas ta suudab oma õnnelikuks teha.
- Kolmas perekondlike suhete kriis on seotud esimese lapse sündimisega. Äkki kahe inimese asemel muutub perekond kolmeks. Ja kui naine ja mees proovivad vastavalt ema ja isa rolli (mis iseenesest on nende jaoks mõlemad suured väljakutsed), siis nende suhetes esineb paratamatult võõrandumine. Muidugi võib kolmas kriis mõjutada perekondlikke suhteid enne eelmist, kui abielupaar alustab oma abielu eelset raseduse perioodi.
- Neljas kriis esineb perekondlikes suhetes palju hiljem, kui abikaasade vahelised rollid on pikka aega eraldatud ja seostatakse pigem ühe või mõlema abikaasa isikliku identiteedikriisiga. Kui varem arvata, et selline peresidemete kriis juhtub pärast 7-aastast abielu, siis on täna eksperdid veendunud, et kõige tõsisem peresuhete kriis on avatud kümne aasta jooksul ja 11 kuu jooksul abielu.
Kuidas ületada peresuhete kriis?
Esimene küsimus, millele peate vastama ennast ausalt: kas te tõesti soovite oma abielu päästa? Kui nii, siis saate teada, kas teie partner soovib sama. Mõlemal peab olema soov suhelda oma abielu ajal tekkinud kriisiga, vastasel juhul ei suuda su perekond suhteid päästa.
Mõne abikaasa puhul ei ole õiglane abielu jääda ainult seetõttu, et selline olukord sobib kõigile.
Tavaliselt on niisuguse kriisi psühholoogia selline, et abikaasad seostavad perekondlikes suhetes tihti sümptomit selle sünnitanud probleemiga. Statistiliste andmete kohaselt on abielulahutuse kõige sagedasemaks põhjuseks ühe abikaasa truudusetus. Kuid kolmanda osapoole välimus on reeglina alati tulemus. Ja tulemus on see, et teie peresuhete kriis on olnud juba pikka aega - lihtsalt ei võtnud see mingil põhjusel arvesse selle sümptomeid. Seega - kõigepealt eraldage sümptom probleemist endalt!
Niisiis, kuidas saate oma abielu aidata, kui teie peresuhete kriis on juba tulnud?
- Rääkige oma partneriga olukorrast, mis teie vahel on arenenud. Paljud naised valivad jaanalinde poliitikat, lootes, et nende peresuhete kriis läheb iseenesest, kui nad vaikivad - teeseldes, et nende kodus ei toimu midagi halba. See on viga! Vaikus mitte ainult süvendab kõiki probleeme, vaid suurendab ka nende arvu.
- Vähendage oma nõude riba. Enne sind - elav inimene, mitte tähtkuju supermees. Kui ta ei soovi oma soovidele ja taotlustele tähelepanu pöörata, on see üks asi. Aga kui ta lihtsalt ei suuda neid täita, on see üsna teine. Kui te ei soovi oma peresuhete kriisi süvendada, ärge sundige oma meest alati oma ebaõnnestumisest õigustama.
- Lõdvestuge üksteisest. Psühholoogid ütlevad, et isegi kõige armastavatel inimestel kulub üks kuu aastas mitte koos. Sa ilmselt pidid kuulma abielupaaridest, kes elavad üksi üks või kaks päeva nädalas. Küsige neilt, kas nad isegi teavad, mis on peresuhete kriis?
- Vaadake psühholoogia abi. Peresuhete kriisis võib asjast huvitatu, kes olukorrast väljastpoolt vaatab, võib olla hindamatu.
Kuidas jätkata, kui su pere-suhete kriisist üle saada, ei õnnestunud? Esiteks veenduge, et võitled püstitatud pere piisavalt kaua - see on vähemalt kuus kuud. Kui hoolimata kõigest ei näinud te oma suhteid paremaks, küsige endalt - ka ausalt öeldes! - Teine küsimus, nimelt: kas see sobib teile teie valitud mehega nagu teie abikaasa? Püüdke mitte olla nagu need naised, kes peavad lahutust sügava isikliku võitluse pärast. Mõelge sellele, et üsna sageli lahutus ei ole kurb lõpp, vaid pigem väga õnnelik algatus.