Intervertebralise ajukahjustusi on hiljuti diagnoositud sagedamini. Selle probleemi peamine põhjus on see, et enamikul inimestel on istuv ja täiesti ebasportlik eluviis. Sel põhjusel on isegi selgroo raskused eriti valusad. Ravi võib olla konservatiivne ja kirurgiline. Pärast kirurgilise perifeeria eemaldamist on patsiendil vaja rehabilitatsiooni. Kuid kahjuks paljud patsiendid jätavad taastusravi protseduurid tähelepanuta, uskudes, et kirurgiline sekkumine on rohkem kui piisav täielikuks taastumiseks.
Peamised taastumisjärgsed seisundid pärast operatsiooni, et eemaldada kirurgia vahetevahel
Triivi eemaldamise protseduuri tohutu eelis on, et patsiendil pärast tühjendamist ei tunne valu. Pidades silmas, et haigus on vähenenud, üritavad inimesed nii kiiresti kui võimalik pöörduda tagasi harjumuspärase eluviisi juurde, kutsudes esile retsidiidid - jälle on tekkinud jäljed ja seetõttu on vaja korduvaid operatsioone.
Spetsialistid eristavad kolme peamist rehabilitatsiooni perioodi pärast operatsiooni, et eemaldada vahepealsete võrkkiirte:
- Esimene neist langeb esimese kahe nädala jooksul ja see seisneb patsiendi valulike aistingute ja moraalse toetuse kaotamises.
- Hilisemal perioodil, alustades kaks nädalat pärast heakskiidu andmist ja kestab kuni paari kuu jooksul, kohandub inimene ja hakkab ise kasutama.
- Taastusravi viivitus kestab kogu elu, selle peamine eesmärk on vältida retsidiive ja tugevdada selgroogu.
Pärast sekkumisjuha eemaldamist on kehalise tegevuse piirangud järk-järgult eemaldatud. Seda tehakse, et taastada lihase toon, liikumine ja luu-lihaste süsteemi põhifunktsioonid.
Taastusravi kompleks koosneb tavaliselt järgmistest osadest:
- uimastiravi;
- sanatooriumi ravi;
- terapeutilised ja füüsilised harjutused;
- füsioterapeutilised protseduurid.
Kõige tõhusamad ravimid loetakse põletikuvastasteks ravimiteks. Nad leevendavad turse ja vabastavad pärast operatsiooni tekkivaid ebameeldivaid tundeid.
Pärast operatsiooni on see väga kasulik, et eemaldada vahepealsete vaigute massaaž. Kasu on veelgi suurem, kui ühendada see füsioterapeutiliste protseduuridega nagu:
- elektroforees;
- iontoforees;
- EHF-ravi ;
- muda töötlemine;
- magnetoteraapia;
- fonophoresis;
- ultraheli.
Need aitavad kiirendada taastumisprotsessi ja soodustavad metaboolsete protsesside aktiveerimist. Tänu protseduuridele põletikud langevad tavaliselt alla, paraneb vereringe, taastatud närvid.
Harjutused teostatakse pärast kirurgilist operatsiooni, et eemaldada vaheseib
Enne klasside alustamist on oluline meeles pidada, et kõik harjutused tuleb hoolikalt läbi viia. Teravad liigutused on vastuvõetamatud:
- Lamades seljal, venitage oma käed piki pagasiruumi. Sõlmides vajadust suruda rusikad, tõmmake jalad pagasiruumi sisse ja tõstke veidi pead.
- Sõrmustevahelise võrkkiigese eemaldamise operatsioon sisaldab ka sellist lihtsat harjutust nagu rinna põlvede tõmbamine.
- Käed jaotuvad erinevatest suundadest ja suruge jalad kindlalt põrandale. Nüüd tõsta aeglaselt vaagnat.
- Pange oma kõhtu põlvele, hingake sisse ja lõõgastage sisse hingates.
- Seiske kõik neljajalgsed, sirutage ja tõmmake tagasi nii vasak jalg ja parem käsi kui ka vastupidi.
Vastunäidustused pärast intervertebralise vaigukõrguse eemaldamist
Vahetult pärast mõne tegevuse väljavõtet tuleb keelduda. Näiteks ei saa te:
- raskuste tõstmiseks;
- sõitma istudes;
- pärast operatsioonijärgset korsetti kõndige rohkem kui kolm tundi;
- suitsetamine;
- juua alkoholi;
- supercool.