Süstoolne rõhk - milline ülemine tonomet räägib?

Surve mõõtmisel ütleme tihtipeale: "põhja" ja "ülemine", mitte alati mõista, mida need sõnad tähendavad ja miks on kaks erinevat survet. Suurem indikaator on süstoolne rõhk, väiksem on diastoolne. Surveindikaatorid mõjutavad otseselt inimeste tervist ja heaolu.

Süstoolne rõhk - mis see on?

Meditsiinilistel juhtudel on süstoolne rõhk süstoolia ajal tekkiv rõhk, st südame lihase kontraktsioonil. Paljud nimetavad ikkagi südamele survet, kuid see väide ei ole tõsi, sest selle loomisel on lisaks südamele ka suured laevad, nagu aorta.

Kuidas mõõta süstoolset survet?

Süstoolse (ülemise) rõhu mõõtmiseks vajate tonomomeetrit, mis koosneb mansetest, manomeetrist ja pumbast.

Rõhu mõõtmise protsess:

Mansett koos velcro kinnitab õlal, veidi üle küünarnuki painutamine.
Pump pumpab õhku manseti, mis pinguldab ja lööb õlavarreli.
Samaaegselt lase õhku, kuulates südame helid.
Niipea, kui pulss hakkab kuulama, on digitaalne number fikseeritud - see on süstoolne rõhk.
Joonis, millel pulss enam ei kontrollita, on diastoolne rõhk.

Selleks, et rõhu mõõtmine saaks kõige õigemat tulemust, peate enne selle protseduuri järgima rea reegleid.

Manseti laius peaks olema piisav, ideaaljuhul peaks katvus olema umbes 80% õla pindalast.
Enne poolteist tundi toimuvat menetlust ei saa te suitsetada ja juua jooma kofeiini ja alkoholiga.
Enne surve mõõtmist peaks inimene istuma, nii et õlg oleks südames. Soovitav on seda asendit võtta 5 minutit enne protseduuri.
Mõõtmise ajal ei saa te rääkida.

Süstoolne rõhk - norm

Et mõista, kas süstoolne rõhk on normaalne või mitte, tuleks kasutada WHO andmeid. Siiski tasub kaaluda, et näiteks vastsündinutel 90/60 mm Hg ja täiskasvanutel on ülemine rõhk 120-129 mm Hg ja madalam 80-89 mm Hg. öelge, et selline süstoolne rõhk on norm. Vanusega võivad need näitajad kasvada.

AD kategooria	Süstoolne	Diastoolne
Optimaalne	≤120	≤ 80
Tavaline	≤130	≤85
Kõrge Normaalne	130-139	85-89
Arteriaalne hüpertensioon	140-159	90-99
Soft AG	140-149	90-94
Mõõdukas AH	160-179	100-109
Heavy AG
Isoleeritud süstoolne hüpertensioon
Border AG	140-149

Kõrge süstoolne rõhk

Kui ülemine rõhk on kõrge, peate kõigepealt teadma selle põhjusest, eriti kui vererõhu tõus on süstemaatiline, ega põhjusta kohvi või alkoholi ülemäärast kiret. Lisaks tuleb arvestada ka diastoolse rõhuga, sest põhjuse diagnoos sõltub suuresti sellest.

Ülemine rõhk kõrge - madalam normaalne

Küsimust, kui palju saab kõrge süstoolse rõhu öelda normaalse diastoolse vererõhu korral, tuleks kaaluda üksikasjalikumalt. Seda võib sageli täheldada paljude haiguste, seisundite ja vale eluviisi juuresolekul, mille hulgas:

stressitingimused;
pea trauma;
rasedus;
teatud ravimite võtmise kõrvaltoimed;
ebasoodsad ökoloogilised olukorrad;
hormonaalsed tõrked;
halvad harjumused;
alatoitumine (ülemäärane osalemine soolastes ja rasvaste toitudes);
magneesiumi ja kaltsiumi puudumine ;
kilpnäärme patoloogiad;
krooniline neerude ja neerupealiste patoloogia.

Süstoolset survet vähendavate ravimite võtmine on väga ohtlik, nii et peate konsulteerima spetsialistiga. Arst määrab vastavalt põhjusele vajalikud ravimid. Sageli on see:

Pape;
Kaptopriil ;
Nifedipiin.

Ülemine rõhk kõrge - madalam madal

Kui indikaator on diametraalselt vastupidine kui eelmises asjas ja süstoolne rõhk on kõrge ja diastoolne, siis võib selle kohta olla mitu selgitust:

vanus (pärast 50 aastat sellised muutused on seotud keha vananemisega);
hormonaalse tasakaaluhäirega naistel;
arterite kaotus oma funktsioonide täielikuks täitmiseks;
rike südame ja arterite seintes;
hüpodünaamia ja rasvumine;
alkoholi ja tubaka kuritarvitamine;
vale toitumine.

Kui teil on süstemaatiline süstoolne kõrge vererõhk, peate nägema arsti. Kodus saate seisundi normaliseerida:

vitamiinid A, C, E, mis on antioksüdandid;
Aspiriin veres lahjendamiseks;
Egiloc või Vinpocetine.

Suurenenud ülemine ja alumine surve

Diastoolse ja süstoolse rõhu suurenemise korral võivad põhjused olla järgmised:

pärilikkus;
ülekaaluline;
istuv eluviis;
kõrge küllastunud rasvhapete sisaldusega toiduainete liigne tarbimine;
sagedane stress, ületöötamine;
piisavalt puhkeaega;
soola kasutamine suurtes kogustes;
halva harjumuse olemasolu (suitsetamine ja alkoholism);
neeruhaigus.

Parem on see, kui arst, kes seda teeb, võttes arvesse põhjuseid ja vastunäidustusi, valib hüpertensiooni raviks. Peamised vahendid rõhu normaliseerimiseks on:

Indapamiid ;
Enap;
Quadropril;
Cariol;
Diroton;
Teveten

Suureneb ülemine rõhk - mida ma peaksin tegema?

On üsna loomulik küsida, kas süstoolne rõhk on kõrge - kuidas seda vähendada, ka kodus. Iga konkreetse juhtumi puhul vaatasime üle kardioloogide poolt soovitatud peamised ravimid, kuid tasub veel kord meelde tuletada, et arst võib ilma meditsiinitöötajate juhusliku vastuvõtueta kahjustada, mistõttu on oht, et kõrgvererõhu ravimid on kontrollimatu.

Lisaks ravimitele on olemas ka rahvapõhimõtted, mis võivad oluliselt aidata vererõhu normaliseerumist.

Õunamahla äädika pressimine kantakse jalgadele 10-15 minuti jooksul.
Hingamisõppused, mis koosnevad kolmest etapist. Esiteks tee rahulikku 3-4 inhalatsiooni-väljahingamist, siis uuesti, kuid välja hingata suu kaudu ja sisse hingata läbi nina. Järgnevad hingetõmmised tehakse ka 3-4 võrra, kuid hingavad läbi suletud huulte ja hingavad läbi nina. Kokkuvõtteks võib öelda, et 3-4 aeglast hingetõmmet läbi nina, kusjuures samal ajal kallutab pea tagasi ja väljahingamine läbi suu, langetades pea alla.
Pange kollane kaart 5-15 minutiks vasika lihase piirkonnas.
Tehke sooja vee jalgade vann 10-15 minutiks.

Ülemine rõhk on madal

Mis väike süstoolne rõhk võib näidata, on tähtis teada, sest sellise seisundiga kaasnevad ebameeldivad sümptomid, mis raskendavad inimese heaolu:

peavalud kõhukinnis;
nõrkus, letargia, jõuetus;
higistamine ja õhupuudus ;
hapniku puudumine;
pearinglus, eriti püstiasendis;
oksendamine ja iiveldus.

Ülemine rõhk madal - madalam normaalne

Kui selgub, et madalam BP on normaalne ja ülemine rõhk on madal, võib põhjuseks olla:

südamehaigused;
märkimisväärne verekaotus;
endokriinsüsteemi probleemid;
stressirohke olukord ja depressioon;
allergiad;
vitamiinide ja mineraalide puudumine;
VSD ;
neeruprobleemid;
kuumarabandus;
mürgitus;
võttes ravimeid, millel on kõrvaltoimete vererõhu langus;
tserebraalne ateroskleroos;
onkoloogia.

Ülemine rõhk alandatud - madalam üles tõstetud

Kui südame löögisageduse langus on langenud madalama astme taustal, võib see olla tingitud südameprobleemidest, mistõttu on kõigepealt vaja arstiga konsulteerida ja läbi viia mitmeid uuringuid. Sellisel juhul väheneb alumise ja ülemise vererõhu vaheline erinevus ning selle peamiseks põhjuseks on mitmed haigused:

rauapuuduse aneemia;
kasvaja neerudes;
aordi ja / või neeruarteri aneurüsm;
aordi ateroskleroos, veresooned, neerud;
kroonilise neeruhaigused;
kardiogeenne šokk;
tahhükardia;
perikardiit;
vasaku vatsakese puudulikkus.

Ülemine ja alumine rõhk langetatud

See, kui madal vererõhk võib rääkida koos alumise astmega, on oluline küsimus, kuna vererõhu alandamise põhjuse õige määramine võimaldab seda kiiresti kõrvaldada. Selliste riikide peamistest põhjustest, välja arvatud need, mida oleme juba kaalunud, võime eristada järgmist:

aneemia;
tõsised vigastused;
valu šokk;
anafülaktiline šokk;
kopsuarteri trombemboolia.

Ülemine rõhk on langetatud - mida ma peaksin tegema?

Vererõhu märkimisväärse languse korral peate teadma, kuidas suurendada ülemist survet. Sagedaste rõhutilkade kõrvaldamise oluline samm on arsti visiit, mis aitab kindlaks teha põhjus ja määrata kõige tõhusam ravi. Kui me räägime meditsiinitoodetest, siis vähendab südame löögisageduse langus enamikul juhtudel järgmiste vahenditega:

ženšenn Tinktuura;
ehhisea tinktuura;
Eletuerokoki Tinktuura;
Citramon;
Appylak;
Dopamiin;
Kofeiin;
Epinefriin.

Traditsiooniline meditsiin oma arsenalis on mitmeid võimalusi süstoolse rõhu tõusuks. Paljud retseptid on hea maine mitte ainult traditsiooniliste ravitsejate seas, vaid ka traditsioonilise meditsiini esindajate hulgas. See asjaolu ei tähenda seda, et meedet võidakse kasutada retsepte, olenemata sellest, kui kahjutute nad näivad, on siiski parem seda teha arsti nõusolekul. Lisaks retseptidele on vererõhku tõsta panemise jaoks mitmeid lihtsaid ja ligipääsetavaid võimalusi.

Kontrastiga dušš.
Jooge rohkesti kuni 2 liitrit päevas.
Magus tugev tee või kohv.
Toidud on kõrge vitamiinide B ja C sisaldusega.

Jäätmed suurendamiseks

Koostis:

Surnukarvi juur - 2 osa;
põldjalg - 4 osa;
marjad ja viirpuu lilled - 5 osa;
kuivatatud eleutherococcus root - 1 osa;
võileibu juur - 5 osa;
kallis - 1 spl. l .;
keeva veega - 200 ml.

Ettevalmistamine ja kasutamine

Kõik koostisained segatakse ja võetakse kokku 1 spl. lusikas.
Vala keeva veega ja keetke umbes 5 minutit.
Valmis puljongile lisada kallis.
Seda ravimit soovitatakse polstkana jaoks kasutada kolm korda päevas.

Keetmine madalal rõhul

Koostisosad võrdsetes osades:

koer roosi marjad;
Naistepuna ürdi:
maasika lehed;
siguri lilled;
herb-põld;
kadakas vilja.