Selleks, et omada vähemalt üldist arusaamist tšakradest, selgitame välja staasi, et välimine peegeldab alati täielikult sisemist. Mida oleme sees, siis on meil väljas. Nimelt on meie mõtted võimelised reaalsust muutma, need on olulised. Muutes oma mõtteid, töötame keha sees, saame haigusi isegi ravida. Sa ise, arvatavasti, märkasite, kui võimsat autosuunamist on ! Selle põhjal saame järeldada, et selleks, et olla terve ja õnnelik, ei piisa füüsilisest käitumisest, peate neid mõtteid toetama. Siis sa oled tõesti tugev. Kui me õpime joogat, töötab tšakrad koos meiega ise - füüsiliste harjutuste tegemisel, me peame mõtte tööle väga tähtsaks. Inimesel on seitse peamist energiakeskust, seitse tšakrit . Ja tšakrad omavad omakorda seitset põhivärvi, vikerkaare seitse värvi. Muide, kui te neid kõiki segate, saate valge värvi, see on huvitav!
Takra katkemine
Takra blokeerimiseks peate lihtsalt suunama oma mõtteid eitamisele ja negatiivsusele, mille tagajärjel vähenevad energia, seejärel valu ja seejärel haigus. Sa oled valgus! Lapsed kiirgavad valgust, sest nad ei eita maailma, nad on avatud! Las laps teie kehas eksisteerib, peatu hindamine, lõpuks maailma vastuvõtmine, nagu see on! Ja kui soovite seda muuta, muutke midagi ümber - alusta ja loo! Lihtsalt alustage seda oma maailmaga, mis on sinu sees, jätkake mõtetega ja lõpetage oma keha!
Kuidas tšakrad tööd taastada?
Kundalini-jooga tehnoloogias pööratakse tähelepanu tšakradidega töötamisel hingamistehnikatele, mis tekitavad tšakrad taastamist ja võimsa energia voogu. Mõelge positiivselt otsesetele mõttele õiges suunas, see tähendab, ühendage oma keha ja vaimu. Näiteks kui te ütlesite ise, et te kõnnite sirgelt ja sirgelt, siis imestasite oma kõhtu, kuid kui te selle unustasite, jätsite tagasi samas asendis. Kontrolli ennast ja mõttevoogu. Kõige keerulisem on kontrollida oma mõtteid. Aga kui sul seda õnnestub, on sul palju võimalusi. Suhelda kogenud joogidega ja jagada uusi kogemusi ja kogemusi.
Kergemini on keegi paaril ja kommunikatsioonis midagi uut õppida, kuid kui seate endale eesmärgi oma tšakradi tööd üksinda juhtida - ärge sammult tagasi alustades ja püüdes saavutada tulemusi. Pidage meeles, et me peame oma mõtteid, olge terved!