Kas teadsite, et saate õppida inimese iseloomu oma uneasendis? Jah, igal juhul on psühholoogia kindlasti võimeline kinnitama, et on olemas selge seos inimese iseloomu ja une vahel esinevate nähtuste vahel. Seda arvamust on kliiniliselt kinnitatud ja praegusel ajal praktikas testitakse. Vaatame, mida inimest võib öelda ainult, kui ta magab.
Unehäired ja nende tähendus
Enne, kui hakkate unerežiimi tõlgendama, tuleb märkida, et ainult need positsioonid, kus inimene satub kõige sagedamini unes, kus ta veedab suurema osa ööist. Seda tuleks arvestada, sest kogu une ajal võib inimene mitme positsiooni muuta, 25-30 korda ümber pöörata küljelt küljele ja rahutu inimene ja kuni 100 käitu öö kohta. Seetõttu pole mõttekas mõelda, mida kõik unistused tähendavad. Lisaks, kui sa saad aru, siis saab kõiki positsioone, kus inimene magab, vähendada kuni 2-3 magamiskõlbmatu olekut, mis on nende väärtus ja peate välja selgitama.
Kokkuvõttes määratlevad eksperdid 4 peamist "unine" sätet.
- Embrüo positsioon. See keha asend külgsuunas painutatud jalgade ja põlvedega tõmmatakse kuni lõua, käed kallutavad põlved või padjad. Ülemine nurk on tavaliselt asetatud ruumi, nägu pööratakse seinast välja. Mida see mälu paneb? Kõigepealt, püüdes kaitsta välismaailma ilmingute vastu, pole see nii halb kui ka hea. Nii inimesed magavad, elavad rasket eluetappi või kardavad elada. Sellistel inimestel on ägeda vajadus "südamiku järele", inimene, kes neid kaitseb ja hooldab. Sellises elus on sellised inimesed enam-vähem sõltuvad tugevamast isikust, kes tagab turvalisuse.
- Pose "pool embrüo". Magamiskoht asub ka selle küljel, kuid keha asend on rohkem lõdvestunud - jalad on ainult veidi painutatud. Selles olukorras olevad puhkajad iseloomustavad tasakaalustatud olemust, suhtlemisel pigem meeldivana. Sellistele inimestele saab tugineda äritegevuses ja armunud, sest nad on välja töötanud sellised omadused nagu lojaalsus ja ausus. Nad suudavad adekvaatselt tajuda kriitikat ja liiga agressiivseid tuttavate rünnakuid, mis ei võta südamesse, lihtsalt andestades pahameelt. Kuid nende kannatlikkus ei ole piiramatu - väga vihane, selline inimene on tõesti ohtlik.
- Pose "prostrate". Mees magab maos, käed ja jalad on levinud, mõnikord keha asetseb diagonaalselt, üritades isegi rohkem voodikohta tagasi võtta. Mida need positsioonid tähendavad unes? Nad annavad välja meelevaldne mees, kes tahab kogu valitseda. Sellised inimesed on oma ümbruskonnast väga nõudlikud, nad on tihti ebaviisakad ja konfliktid. Tänu sellele iseloomule on nende ebaõnnestumised oma isiklikus elus sõna otseses mõttes. Üllatusi tavaliselt ei meeldi, kes soovivad kontrollida mis tahes olukorda. Kuid inimesed, kes sellist unistust valivad, on kiirelt reageerivad ja suudavad kiiresti leida väljapääsu raskematest olukordadest. Sellise isikuga edukaks suhtlemiseks peate teil olema palju optimismi ja head huumorimeedet, peate ka proovima hoida teda enamikel probleemidel teavitada, annab see talle kontrolli, mis juhtub.
- Unistuse asetus on "kuninglik". Mees magab seljal, käed ja jalad on levinud, tema keha on lõdvestunud. See keha asend kujutab endast enesehinnangut ja sageli ülitundlikkust. Sellised inimesed arvavad, et nad suudavad midagi lahendada, kuid see ei ole alati nii. Need inimesed on sageli lapsed, nii et nende kõrval peaks olema täiskasvanu, mis ei luba neil probleemide korral segi ajada ja päästa neid pettumustest. Tõsi, see ei ole lihtne, sest kuningliku kujuga magavad inimesed on uskumatult uhked ja seetõttu ei meeldi nad abi vastu võtta.
Rääkides une seisundist ja nende tähendusest, tasub meeles pidada mõningaid punkte, mis neid võimendavad. Näiteks sünnib embrüo kehahoia, kui inimene varjab une peal olevaid kõrvu peal ja padi alla. See paneb sõna otseses mõttes karme soovist põgeneda ja varjata kõigist.
Isik, kes vooderdub voodriga, tõenäoliselt laitmatu. Mõnikord õnnestub sellistel inimestel ennast ületada, kuid iga suhtlemine võõraga on nende jaoks tõsine test.
Õige seisund magamiseks
Mida pooled unenäos tähendavad, me arvasime välja, kuid mis on meditsiinilisest vaatepunktist kõige õigem? Eksperdid usuvad, et see on küljes, käte alla õlavööde all.
Mao tekitavad eksperdid nimetavad halvimaks, sest see takistab hingamist ja kaela pinget suurendab osteokondroosi ohtu.
Samuti ei peeta silma peal olevat asendit soodsaks - see lõhub hingamise rütmi, provotseerib norskamist ja seda nimetatakse "ootamatu surma tekitamiseks" hingamistegevuse peatumise tõttu.
Kuid ärge kartke ja laske ennast õiges asendis magada. Võib-olla on teie keha omaduste tõttu "halb" unerežiim, sest teie jaoks on kõige optimaalne.