Tervislik uni, toitumine ja emahooldus on lapse aktiivse kasvu ja arengu peamised komponendid. Muidugi on ideaalne vastsündinud laps magama, kuni ta nälgib. Kuid sellised lapsed on varem erand kui reegel.
Paljud emad on nii harjunud, et laps ei unesta hästi nii päeval kui ka öösel, et unetute ööd näivad neile igapäevaselt ja harilikult asju. Kuid see pole nii: poolaastaste beebide korral võib öösel kergesti magada, söömata jättes. Seega, kui laps öösel ei puhta, on vaja, et kontrollida päeva režiimi, söötmise sagedust, pöörata erilist tähelepanu üldise seisundi ja trumlite meeleoludele, et tuvastada ja kõrvaldada lapse häire põhjused.
Miks ei tohiks beebi öösel magada?
Krooniline väsimus, vanemate närviline ja füüsiline väsimus pideva magamise puudumise taustal ei avalda lapse seisundile parimat mõju. Selle tulemuseks on nõiaring, mis tegelikult ei ole nii raske murda. Kuna väga harva on rahutu lapse magamine ja sagedane öine ärkamine tõsine haigus. Põhimõtteliselt, kui väike naine hakkas öösel halvasti magama, võime eeldada järgmist:
- lapik häirib käärsoole;
- hambaid lõigatakse;
- lapsel on niiske mähe või näljane;
- kriidid on liiga kuumad või külmad;
- lapse närvisüsteem on ülekoormatud;
- valju vestlused või töötavad televisioon takistavad beebi rahulikult magama.
Enamikul juhtudel võib ema iseseisvalt välja selgitada, miks tema beebi magab hästi.
Mis juhtub, kui beebi ei uni hästi?
Enamik vanemaid valmis ette, et esimesed 2-3 kuud garanteeritakse neile unetuid ööd, sest kõik teavad, et selles vanuses lapsed ei puhta öösel hästi.
Nii imelik kui võib tunduda, võib palju probleeme vältida, kui see on korralikult korraldatud lapse eest hoolitsemiseks ja kõigi nõuetekohase puhkuse saamiseks.
Selleks peate:
- Alustame mähkmetega. Lapse elu esimestel kuudel ei tohiks vanemad säilitada kvaliteetseid mähkmeid, mis suudavad hästi niiskust säilitada ja ei põhjusta allergiat. Kuiv ja puhas preester on üks vaikse une komponentidest.
- Kellaaegade tuvastamiseks. See pole raske, kui vaatate hoolikalt lapse käitumist. Kui lapsel on kõhupiirkonna valu raskustes, ei tahtnud ta hästi magada ja on naughty, painutades oma jalgu. Sellisel juhul võite anda vastsündinutele tilk viina või muid ravimeid, mis leevendavad kõht alates kannatustest.
- Veenduge, et ruum, kus laps magab, on ventileeritav. Optimaalne temperatuur ja niiske õhk mõjutavad suuresti beebi une kvaliteeti.
- Igapäevaselt veenduge vee ja muude hooldusprotseduuridega vahetult enne magamaminekut. Nii saab beebi paigaldamine ja magama palju lihtsamalt ja kiiremini.
- Ärge unustage, et lapse magamiseks on olemas teatavad normid. Sageli vanemad on hämmingus, miks keegi ei uneta öösel hästi, unustades, et ta täidab päevas täielikult oma vajadusi. Füüsiline aktiivsus, uued näitused ja peamine normaliseeritud päevane uni on vajalikud tingimused üleöö puhkuseks.
- On-demand toitmine on teine põhjus sagedase öösel ärkamine.
Loomulikult peab lapse toitma, kui ta on näljane, esialgu tekitab see palju muret öösel. Kuid hiljem kasvab lapse kood, intervallid söögikordade vahel suurenevad ja vanemad saavad magada kauem. - Mõned lapsed peavad pidevalt tundma oma ema kohalolekut. Seda nähtust selgitab ema ja lapse lähedane suhe esimeste eluaastate jooksul. See suhe nõrgeneb tulevikus ja beebi saab rahulikult isegi mõnes teises ruumis magada.
- Närvisüsteemi omaduste tõttu on palju vähem levinud unehäired. Sellisel juhul ei ole neuroloogiga konsulteerimine üleliigne.