Paljud tunnevad kitsenduse mõistet, näiteks kõhukinnisust. Tavaliselt ilmneb see haigus pideva alatoitluse ja vähese kehalise aktiivsuse tõttu. Küsimus, mis kõige tõenäolisemalt ennast lahendatakse, kui muuta rütmi ja suurendada igapäevast liikuvust. Kui pole aega üldse, on vaja kiireid ja tõhusaid rahvakeelseid kõhukinnisust.
Kiiresti kasutatava ravimi retsept
Koostis:
- muna - 1 tükk;
- kallis - 1 spl. l .;
- riitsinusõli - 1 spl. l .;
- vesi on soe - 200 ml.
Ettevalmistamine ja kasutamine
Munakolm eraldatakse valgust ja jahvatatakse mee ja võid. Saadud segu lahustatakse vees. Vajadusel võtke kaks teelusikatäit iga kahe tunni järel. Seda ravimit peetakse üheks kõige kiiremaks ja tõhusaks kõhukinnisusraviks.
Puljukartuli ploomid
Koostis:
- ploomid - 500 g;
- vesi 3,5 liitrit;
- astelpaju koor - 50 g;
- puusaekstrakt - 200 ml.
Ettevalmistamine ja kasutamine
Pruunid tuleb panna vette, keeda ja jätta natuke rohkem pooleks tunniks. Laske jahtuda. Lisage koore astelpaju ja keetke uuesti pool tundi. Siis jahtuge ja lisage kapuuts puusadest. Sellist keetmist peetakse kroonilise kõhukinnisuse kõige tõhusamaks vahendiks. Joogil on meeldiv maitse. See peab olema purjus pool tassi ööks, kuni keha töö on taastatud.
Senna maitsetaimede infusioon
Koostis:
- senna - 2 tl;
- ploomid - 100 g;
- vesi - 1 liitrit.
Ettevalmistamine ja kasutamine
Selleks, et valmistada efektiivne rahvakeha kõhukinnisuse eest kodus, peate segama senna mustade ploomidega. Saadud lahuses lisatakse liitrit keeva veega ja vajutage seda mitu tundi. Siis pingutage. Infusiooni manustatakse suu kaudu kolm supilusikatäit iga tund. Esimesed tulemused peaksid ilmuma keskmiselt kaheksa tunni jooksul. Üldiselt ei ole ravimil kõrvaltoimeid, kuid harvadel juhtudel on kõhu piirkonnas söögiisu ja valu vähenemine.