Kuidas vabaneda kadedusest?

Igaüks, kes kunagi oli armukade, teab, et okupatsioon on äärmiselt väsitav. Sõjakakslased on emotsionaalselt ebastabiilsed, neid iseloomustavad ebapiisavad reaktsioonid sündmustele, mis toob kaasa rumalad ja ohtlikud tegevused. Armukadedus jätab inimese jõu, takistab elu naudingut , lisaks võib see põhjustada heaolu halvenemist ja erinevate haiguste arengut. Loomulikult on vaja sellistest kahjulikest kirgist vabaneda, kuidas me seda teeme ja me räägime.

Naiste ja meeste armukadedus

Kõik teavad, et naised ja mehed vaatavad maailma erinevalt ja on erinevatel põhjustel kadedad. Meeste armukadedus võib põhineda soovil kontrollida kõike või saada naisest piiramatu jõudu. Sellisel juhul võib ärritus põhjustada vihjeid suhtlemise kohta teiste meestega, näiteks heledama meigiga või kerge viivitusega tööl. Teine enesekindlate meeste tüüp on kadedus ainult siis, kui on kahtlusi truudusetuse vastu - naise saladused tema isiklikus elus, flirt teiste meestega, kontaktide peitmine nendega. Loominguliste kutsealade mehed on sageli sellistesse projektidesse sattunud, et nad muutuvad armukadeks ainult siis, kui nad saavad teada riigireetmisest.

Naiste armukadeduse põhjuste psühholoogia nõuab soovi pidevalt kindlustada oma iseseisvuse üle teiste naiste üle ning hoolas ja edukas abikaasa olemasolu on selle suurepärane kinnitus. Ka naised on sageli kadedad, kuna neil puudub soojustus ja kiindumus, seega on ebakindlus, mis ajendab inimesi hullumeelselt. Vähem sagedamini on naisi, kes peavad lihtsalt oma kohustust hoida oma abikaasa "lühikese jalutusrihma" all, muide, ka lapsed. Sellisel juhul on kadedus tavaliselt tingimus, sest selle põhjuseks on peaaegu alati - pisut hiljem töölt naasmine, kolleegi telefonikõne, isegi lilled või kingitus võivad põhjustada kahtlust, sest selline üllatus ei olnud plaanitud. Naised kalduvad enamasti kui mehed, sest nad kardavad olla üksi jälle.

Kuid juhtub, et pole võimatu vastata küsimusele, miks naised või mehed on kadedad, see tunne avaneb ilma selge põhjuseta, eksisteerib see olenemata teise inimese käitumisest. Seda seisundit nimetatakse patoloogiliseks armukadeduseks, naistel on see haruldane kui tugevam sugu.

Kuidas vabaneda kadedusest?

Paljud naised kiusavad seda, kuidas vabaneda abikaasa kadedusest ja ei suuda leida vastust. Ja seda seetõttu, et nad otsivad iseenesest probleemi, mis sageli ei ole. Muidugi, kui naine avastab teiste meestega lahku või talub nendega suhet, siis on kadedus enam kui õigustatud. Aga kui sellest pole midagi, siis võib-olla süüdi kogu armastava inimese psühholoogiline probleem. Sellepärast, kui pöördute spetsialisti poole, peate teadma mõlema poole arvamust. Kuid juhul, kui juhtumit ei alustata, võite end vabaneda enesega armukadetundest, kuid nagu mis tahes muu surmava kirguga, peate mõistma olemasolevat probleemi ja siirast soovi seda lahendada.

  1. Kui sa oled kedagi armukaded, peate otsustama, mis juhtub. Põhjuse väljakujunemisega on vaja rääkida sellest, et armukadedus on eesmärk, et leida väljapääs olukorrast koos.
  2. On vaja ainult esineda vähimatki kahtlust, kui hakkavad ilmnema väikesed asjad, mis väidetavalt täielikult eksitaksid reeturit, mõned isegi arvavad, et "mosaiigi tükid" hakkavad kujundama, kuid tegelikult on kõik see kaugeleulatuv. Seepärast on parem seada kahtluse alla teie eeldused, emotsioonidest loobumine ja olukorra kaine vaade.
  3. Sageli eelistavad pigem nende kahtlustest rääkimise asemel kiired järeldused, veenmaks ennast, et riigireet on juhtunud. Ärge tehke seda, sest isegi kompromiteerivad fotod võivad olla võltsitud - te ei tea kunagi, kes soovib teie õnne hävitada.
  4. Tüdrukud kipuvad end oma kutidest kadedama, et näha oma silmi teise tüdruku suunas. Kuid ilma muude põhjusteta on selline reaktsioon põhjendamatu ning selle asemel, et oma energiat armukadedusse sattuda, on parem hoolitseda ennast - minna poest uude asju, uut juukseid või maniküüri. Õppige nendelt inimestelt, kes ärritavad teie meest, selle asemel, et teda armukaded.

Psühholoogia võib muidugi vastata küsimusele, kuidas vabaneda kadedusest, kuid patoloogilise tunne korral saab neid teadmisi rakendada ainult spetsialistile. Seega, kui teil on selline juhtum, siis ilma psühholoogi külastuseta te ei jõua.