Inimeste lihaskoe tervislik seisund peaks olema ühtlaselt elastne, kuid sageli on see teatavate tegurite mõjul pingeline piirkond, mida tahte jõupingutused ei saa leevendada. Sellisel juhul räägi lihasspasmidest - see võib ilmneda mis tahes kehaosas. Vaatame selle nähtuse peamised põhjused.
Lihasspasmide põhjused
Arstid ei ole siiani teada saanud kuni krampide ja lihaskoe krampide tekkimise laadi lõppu, kuid on tuvastanud mitmed selle suhtes eelsoodumusega tegurid. Neile kuulub:
- trauma (kaasa arvatud sünnidefektid), kui lihased reageerivad valu põhjustatud spasmiga;
- pikem staatiline toime lihastele, näiteks arvuti töötamisel;
- stress;
- pingutatud närvid järsku ebaõnnestunud liikumise tõttu (kamber);
- kaltsiumi või magneesiumi puudumine kehas.
Lihasspasmide ravi algab haigusseisundi tekitanud faktori kindlaksmääramisega.
Lihasspasmid seljas
Seljapisma nimetatakse interkuptaalseks neuralgiaks, mis tunneb ennast ägedalt valu rinnalihase ees või taga ja ribide piirkonnas. Eemaldage selline valu sündroom koos põletikuvastaste ravimitega arsti järelevalve all. Väärib märkimist, et rinnanäärme lihasspasm on kergesti segi südameinfarktiga.
Lihase kaelapõletik
Raske koormuse tõstmisest või ootamatust liikumisest saad kaelat "lasta". Selline spasm, nagu rindkere osakonna puhul, tekib reeglina kohe pärast füüsilist koormust, kuigi see sageli ei ilmu paar päeva hiljem.
Kui kaela lihased on pigistud tagasi, tekib patsient valu kaela küljel, andes õla. Eriti tugevad sümptomid hommikul pärast ärkamist, kui isegi kerge peaümbermõõt küljele on raskustes. Sellel arstil diagnoositakse emakakaela müosiit. Ravi puudumisel võib tekkida lihaste spasm kurgus ja kaelas - "kaldus", mis seejärel ähvardab võrkkesta. Müosiidi vallandamine võib olla tavaline sünnitus.
Lihased krambid jalgades
Alumiste jäsemete krampide esinemise põhjus ei ole veel täielikult arusaadav, kuid eksperdid viitavad sellele, et spasm põhjustab:
- dehüdratsioon ;
- tugev lihase venitus (koolituse ajal);
- pikk viibimine ühes asendis.
Kuigi lihased krambid jalgades minema ise mõne minuti jooksul ja sageli ei kujuta endast ohtu tervisele, harvadel juhtudel, jäseme spaad räägivad sellistest haigustest nagu:
- nimme stenoos või seljaaju närvide kokkupressimine;
- mineraalide puudus kehas;
- jäsemete ateroskleroos, st ebapiisav verevarustus.
Kuidas leevendada lihasspasme?
Kui kaotatakse selja või kaela, on kõige parem konsulteerida viivitamatult arstiga, ilma et peaksite raisata aega kahtlaste rahvuste ravimeetodite puhul. Need hõlmavad järgmist:
- Soojendus - tihedaid lihaseid ei saa soojendada; see protseduur viib lühikese aja jooksul leevenduse ja seejärel liigub lihaste tursed naaberpiirkondadesse ja valu hakkab käes.
- Massaaž - jõudude mõju lihastele annab sarnase tulemuse: patsiendil esmakordselt kergem, ja järgmisel päeval suureneb pilt.
- Füüsilised harjutused - lihaste spasmide ravis nn kiilukilli printsiibi põhimõte ei toimi.
"Lambaviga" patsiendil on vaja puhata ja võtta mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid, mis mõne päeva pärast eemaldavad turse ja vähendavad lihasvalu. Kõige tõhusam:
- Movalis;
- Diclofenac, Voltaren, Orthofen;
- Ibuprofen, Brufen, Nurofen;
- Ketoon, Ketoprofeen, Flexan;
- Indometatsiin, Metindool.
Neid ravimeid võib kõige paremini manustada süstidega. Lihaste spasmiga salvide kasutamine on ebaefektiivne.